- Lubenica je voće koje se gotovo u potpunosti sastoji od vode. Ako je konzumirate u većoj količini, izazvaćete diuretički efekat. Ako osoba ima pesak u bubrezima ili kamenje, ona pomaže njihovo izbacivanje.Treba imati na umu da su najkorisnije zrele lubenice - objašnjavaju stručnjaci i dodaju da čak pomaže da se spriječi stvaranje peska i kamenja u bubrezima.
Preporučuje se gotovo svima, uključujući i osobe koje pate od dijabetesa, mada se njima savjetuje kontrolisan unos zbog visokog sadržaja šećera.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Ipak, postoji grupa ljudi kojima se ne savetuje ovo voće. Reč je o osobama koje su sklone oticanju i stvaranju edema. U tom slučaju, potrebno je prethodno se konsultovati sa lekarom opšte prakse, a zatim utvrditi uzrok otoka - da li je reč o srčanoj insuficijenciji ili bubrežnoj patologiji.
Takođe, lekari ne preporučuju da se jede posle 19 h, jer ona sadrži i određenu količinu kiselina, što može loše da utiče na digestivni proces, ukoliko odmah nakon konzumacije legnete u krevet.
Koliko god da je lagana i vodena, lubenica može da bude teška za stomak i izaziva nadimanje, posebno ako se jede pred spavanje. Kada telo nije aktivno ono ne može da "obradi" lubenicu dovoljno brzo. Poznato je da je noću varenje usporeno što može da dovede i do bolova u stomaku, nadutosti i neprijatnosti.
BONUS VIDEO

Ne propustite sjajnu priliku – još danas! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!
BUKTI RAT ANĐELE I SOFIJE: Pljušte najbrutalnije prozivke, ovako nisko do sad nikad nisu otišle! (VIDEO)

Neodoljiva ponuda! Na ovom letovalištu: 10 noćenja po ceni 7 | 9 noćenja po ceni 6 – uz samo 299€ akontacije i dodatni popust čak do -10%!

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
Sad je sve jasno: Aneli shvatila da Luka želi Sandru, čeka se samo njen prvi korak! (VIDEO)
Da nema kamera verujem da bi... Gastoz zamerio Anđeli jer svaki njihov razgovor odruka za stolom! (VIDEO)
Napolju ćemo biti zajedno: Luka siguran u ljubav sa Aneli, ona ponovo poludela zbog Sandre i napravila HAOS! (VIDEO)
Šok potez Anđele Đuričić: Još jednom dokazala da je sebi važnija od svih, pa odala Gastoza kako ne bi ispala jadnica! (VIDEO)
PONOVO SEVAJU VARNICE: Razotkriven tajni flert Mateje i Aneli, nakon 9 meseci konačno isplivala istina! (VIDEO)
Gastoz umire od smeha dok se Anđela rastavlja sa životom: Provokacije pljušte kao nikad, rešio da je dovede do ludila! (VIDEO)
Šok potez Anđele Đuričić: Još jednom dokazala da je sebi važnija od svih, pa odala Gastoza da ne ispadne jadnica! (VIDEO)

POKUŠAVAJU DA POSTIGNU DOGOVOR SA TRAMPOM Trenutna prosečna carina oko 21 odsto

Ubedljivo najtraženija destinacija u Africi ovog leta! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!
Bukti rat: Ena Čolić i Kačavenda žestoko zaratile zbog sinova, pljušte pretnje i prozivke kao dobar dan! (VIDEO)

Alfa
19.05.2022 11:13Lubenica je povrće a ne voće.