Krenuli ste u krevet i osetili GLAD: Ne morate da jedete, uradite OVO

Milica Ognjenović Vesti 24.09.2022 21:30 0

Nutricionisti savetuju da je tečnost ipak pravi izbor

Krenuli ste u krevet i osetili GLAD: Ne morate da jedete, uradite OVO

Shutterstock

Svima nam se mnogo puta desilo da krenemo u krevet i osetimo neopisivu glad. Nikako ne možemo da zaspemo gladni, te ustajemo i često se prejedamo, što nikako nije dobro za naše zdravlje i za našu liniju. 

Nuticionisti savetuju da kada dođemo u ovakvu situaciju skuvamo sebi čaj od nane. 

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

Krenuli ste u krevet i osetili GLAD: Ne morate da jedete, uradite OVO

Shutterstock

 

Kako navode, čaj od nane će nam umiriti želudac, a možemo dodati i jednu kašicicu meda ili žutog šećera. 

Ova metoda će zavarati glad, a ako ni ovo ne uspe onda se savetuje da se pojede neka voćka, bez obzira koliko je sati, i nije istina da će vam baš ona nabaciti kilažu. 

Organizam ne sme sebe toliko da crpi, ustaćete umorni i ne naspavani, a to nikako ne želite da vas zadesi.
Kako bi izbegli ove situacije, najbolje bi bilo da jedete bar dva sata pre spavanja, kako ne bi došlo do gladi. 

 

img
20. 06. 2025 10:40

Srbija postavlja temelje za budućnost svog tržišta kapitala: Ministarstvo finansija i Beogradska berza predstavili mapu puta za inovacije

img
24. 06. 2025 08:15

Šokantno otkriće: Parazit ove životinje trajno oštećuje ljudski mozak

img
30. 05. 2025 09:21

Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar

img
23. 06. 2025 07:48

SAVRŠEN BEG OD VRUĆINE: Akva parkovi širom Srbije nude osveženje koje se pamti – tobogani, bazeni i lud provod bez kraja!

img
20. 06. 2025 10:20

Neodoljiva ponuda! Na ovom letovalištu: 10 noćenja po ceni 7 | 9 noćenja po ceni 6 – uz samo 299€ akontacije i dodatni popust čak do -10%!

img
24. 06. 2025 08:14

VOJNIK JE OŠTRIO NOŽ PRED NAMA I GOVORIO KAKO ĆE PRVO ZAKLATI DECU' Brano iz Srebrenice opisao užas koji je preživeo 1992. godine

img
24. 06. 2025 08:16

'CILJ BLOKADERA ZA VIDOVDAN JE SVE SUPROTNO OD ONOGA ŠTO TAJ DAN JESTE ZA NAŠU ZEMLJU' Ana Brnabić ogolila nasilje - Uputili su ultimatum, kao nacisti i fašisti

img
24. 06. 2025 08:16

Proglašeno vanredno stanje u jednom delu Srbije: Nadležni hitno reagovali

img
12. 06. 2025 13:12

Ubedljivo najtraženija destinacija u Africi ovog leta! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!

img
24. 06. 2025 08:16

NISMO IMALI ŠTA DA SE PRAVDAMO I IZVINJAVAMO: Čeda progovorio o Cecinoj kućnoj poseti i druženju!

img
19. 06. 2025 08:30

Svakog leta izgorite na suncu i odmor vam presedne? Pronašli smo 3 proizvoda koja štite, garantuju bronzani ten i na popustu su!

img
09. 06. 2025 09:06

Ne propustite sjajnu priliku – još danas! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!

img
24. 06. 2025 08:09

OVO JE NAJLEPŠA PLAVA NIJANSA ZA LETO Frizeri se kunu u baršunastu plavu – savršena je i za izrastak i blista na suncu

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
16. 06. 2025 08:16

Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!

img
16. 06. 2025 06:10

PRIRODA, MIR I OSVEŽENJE NA DOHVAT RUKE: Najlepša kupališta u Srbiji za savršen dan

Komentari (0)
Loading