Ukoliko ovih dana neprestano kašljete, zašto ne biste isprobali prirodni napitak? Od samo dva glavna sastojka možete pripremiti ukusan i delotvoran sirup koji pomaže u smirivanju kašlja i ublažava bol u grlu. Banana ima antioksidante koji deluju protiv upala i smanjuju infekcije. Prepune su vitamina C, B6, zatim kalijuma i dijetalnih vlakana koji pomažu u jačanju imuniteta i ublažavanju simptoma kašlja. Dijetalna vlakna iz banane izbacuju toksine i nakupljenu sluz iz tela.
Kako deluje mešavina banane i meda
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Sirup od banane i meda leči upalu grla, umiruje jak kašalj, pomaže u lečenju bronhitisa, prema tradicionalnoj indijskoj medicini. Sve što vam treba za ovaj lek su dve zrele banane, dve kašike meda i prokuvala voda.
Recept za sirup
Sastojci:
400 ml prokuvale vode
2 srednje zrele banane (da imaju koru sa crnim tačkicama)
2 kašike meda (od lipe ili bagrema)
Priprema:
Oljuštite banane, izgnječite drvenom viljuškom ili kašikom i pomešajte s prokuvalom vodom. Ostavite da odstoji 30 minuta. Procedite smesu nakon što se ohladi, ako želite bistar sirup. Dodajte med i mešajte dok se ne istopi. Ako želite gušći sirup, dodajte više meda. Pijte sirup nekoliko puta dnevno po 100 ml. Osetićete olakšanje u roku od pet dana.
Napomena: Pre upotrebe ovog sirupa posavetujte se sa svojim lekarom ili farmaceutom.
Video: