Guščija mast je nekada bila obavezni deo kućne apoteke, posebno kada su u pitanju kašalj, bronhitis i plućne tegobe. Danas je skoro zaboravljena, iako se ponovo sve češće pominje kao prirodna pomoć kod problema sa disajnim putevima i slabijeg imuniteta.

Ipak, važno je odmah razjasniti jednu stvar – guščija mast nije lek koji može da zameni terapiju, ali može da bude dobra podrška organizmu dok traje oporavak.

Šta kaže struka – pomaže, ali ne leči

Epidemiolog i fitoterapeut dr Dušan Vujnović objašnjava da svaka upala pluća ima infektivno poreklo i da su antibiotici u takvim slučajevima neophodni. Međutim, guščija mast može imati blagotvorno dejstvo jer po sastavu podseća na maslinovo ulje i može pomoći da se lakše uklone naslage sa plućnih alveola koje nastaju tokom upalnih procesa.

Drugim rečima – ne rešava uzrok bolesti, ali može da olakša disanje i doprinese bržem oporavku.

Kako se guščija mast koristila nekad

U vreme kada lekova nije bilo na dohvat ruke, guščija mast se masovno koristila kod:

  • bronhitisa

  • dugotrajnog kašlja

  • prehlada

  • zapaljenja pluća

U nekim krajevima sveta i danas se koristi kao pomoćno sredstvo kod tuberkuloze, naravno uz savremenu terapiju.

Zašto je toliko cenjena

Guščija mast sadrži:

  • omega-3 masne kiseline

  • cink i selen

  • bakar

  • vitamine B kompleksa

  • vitamin E

Ova kombinacija može doprineti jačanju imuniteta, smanjenju upalnih procesa i opštem oporavku organizma. Ipak, zbog sadržaja masti, kod duže upotrebe treba pratiti i nivo holesterola.

Kako se pravilno koristi

Najčešće se koristi spolja, kao oblog ili masaža na grudima i leđima, u predelu pluća. Mast se utrljava u kožu, a zatim se telo utopli. Toplota pomaže razređivanju sekreta, dok se deo sastojaka apsorbuje kroz kožu.

U narodnoj medicini koristi se i za:

  • smanjenje kašlja

  • negu suve i ispucale kože

  • ublažavanje iritacija

Mast se čuva u frižideru i može trajati do šest meseci, a osim u „lekovite“ svrhe, koristi se i u kuhinji – za pečenje, supe i razna jela.

Ko treba da bude oprezan

Guščija mast nije za svakoga. Ne preporučuje se:

  • osobama sa povišenim holesterolom

  • trudnicama i dojiljama

  • deci mlađoj od tri godine

  • osobama sa oboljenjima jetre

Uvek je pametno posavetovati se sa lekarom ako već imate hronične zdravstvene probleme.

Gde se danas može naći

Prava domaća guščija mast danas je sve ređa jer se malo ljudi bavi uzgojem gusaka. Još uvek se može naći kod pojedinih proizvođača u Vojvodini, ali potražnja je velika, pa se često brzo rasproda.

Narodni recepti koji se i danas prenose

Za želudac i creva:
Pomešati po 200 g meda, aloje, guščje masti, šećera i pavlake, dodati 50 g kakaa, blago zagrejati i uzimati po kašiku tri puta dnevno.

Za hemoroide:
Pomešati 50 g rastopljene guščje masti sa 50 g biljke kalanhoje i nanositi ujutru i uveče.