Nepristojni i ružno ponašanje drugih ljudi može da vas povredi, iako nema razloga da se tako osećate. Ovo će vam pomoći da pravilno odreagujete. Poznati austrijski psihijatar Sigmund Frojd je rekao da ne možemo pobeći od negativnih ljudi, ali možemo odabrati kako ćemo da reagujemo.
Izgovorite samo jednu reč
Ljudi su emotivna bića i često nas kritika, osuda ili uvreda drugih ljudi mogu povrediti. Treba prihvatiti konstruktivnu kritiku osoba kojima verujete, ali neki oblici ponašanja, poput uvreda i ponižavanja, u poslovnoj, prijateljskoj i ljubavnoj komunikaciji, mogu biti otrovne strelice na koje morate da odreagujete.
Frojd je rekao: “Jaka ličnost nikada ne preuzima teret tuđih izjava.” Kako se odupreti uvredama i lošem ponašanju drugih prema vama? Ne raspravljajte se, već samo recite “Da”, uz miran izraz lica. Moć mirnog “da” je u stanju da ublaži svaki psihološki pritisak, jer lišavate osobu mogućnosti da vas povredi i ne branite se dokazujući joj suprotno, već jednostavno obezvređujete svaki njen napad.
Sklonite se od takvih ljudi
Još jedan savet je da se udaljite od osoba koje su sklone vređanju i ponašanju koje za vas nije prihvatljivo. Poštujte sebe. Ne dozvolite da vam nebitni ljudi troše energiju i živce. Okružite se onima koji vas vole i poštuju.
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
