Kupka od TRI sastojka za STOPALA: Umirite UMORNE i OTEČENE noge ovim jednostavnim ritualnom!

Milica Ognjenović Vesti 16.03.2023 14:36 0

Ova kupka je nešto najbolje što možete da priredite sebi posle teškog i napornog dana

stopala

Shutterstock

Da li su vam stopala, noge ili gležnjevi natečeni, te teško hodate i osećate bol?

Ovo nije problem za veliku brigu, ukoliko ste primetili da se otok javlja samo nakon dugog hodanja ili stajanja.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

Ukoliko imate slabu cirkulaciju ili dugo sedite ili stojite na poslu, ova kućna kupka za stopala vam može pomoći. Prema istraživanjima, esencijalna ulja mogu poboljšati protok krvi, ali i smanjiti napetost i poboljšati raspoloženje.

Pedikir

Shutterstock

 

 

Sastojci za toplu kupku za bolju cirkulaciju:

Dve šolje mlevenog ili sveže narendanog đumbira

pet do 20 kapi eteričnog ulja po izboru (preporuka su limun, limunska trava ili žalfija)
šest kašika nosećeg ulja po izboru

Priprema: 

Sipajte đumbir u 200 ml proklmjučale vode, pa ga zatim dodajte u lavor sa toplom vodom ili kadu. Iskombinujte osnovno i etrična ulja, pa ih dodajte u vodu u kojoj ćete potopiti noge. Sve pomešajte i uživajte u mirisu i opuštanju. Ukoliko vam prija, možete sami izmasirati malo stopala dok su potopljena u kupki.

 

 

Komentari (0)