Žene u Srbiji svaki dan jedu ovo voće, pa se žale na nadutost: Dr Perišić objasnio koja hrana nam pravi pakao od života

Izvor: Jelena Vukelić Vesti 22.10.2024 16:06 0

Dr Vojislav Perišić, gastroentrolog, objasnio koje naminice bismo trebali da izbegavamo kako ne bismo imali problema sa varenjem

dr Voja Perišić

Printscreen/ Prva

Nema te žene koja nije muku mučila sa nadutošću i gasovima. Ovo su problemi o kojima se retko otvoreno priča, ali je činjenica da se sve više žena žali na njih.

I okej, naudutost može da bude i jedan od simptoma PMS-a, ali mnogo češće uzrok ovog neprijatnog problema jeste hrana koju svakodnevno jedemo.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

-Gasovi u crevima u 75 odsto slučajeva su posledica fermentacije hrane. Fermentiraju ugljeni hidrati koji nisu skrobni, takozvani fermentabilni ugljeni hidrati, a ako se oni nedovoljno svare, onda imamo džibru u trbuhu. To ima čak 16 odsto ljudi - rekao je dr Vojsilav Perišić, gastroenteolog za "K1" televiziju.

A evo koje su to namirnice za koje ni ne znamo da na prave probleme.

- Namirnice koje imaju neskrobne fermentabilne ugljene hidrate su jabuka, kruška, šljiva, trešnja, pasulj, grašak, boranija, med, čaj od kamilice, mleko sa laktozom. Banane nemaju tih ugljenih hidrata, lubenica nema, krompir, lisnato povrće... Ni jedna vrsta mesa ne stvara nadutost. Jabuka je kraljica voća, ali može da pravi veliki problem - rekao je dr Perišić.

img
07. 04. 2025 05:42

PROSLAVILI NJENE PROCENTE: Peja i Ena vrelom akcijom razbudili cimere, sve puca od strasti (VIDEO)

img
04. 04. 2025 07:13

Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd

img
07. 04. 2025 06:00

PRE GUDELJA JE BILA SA OVIM POZNATIM MOMCIMA Ema Radujko slaba na fudbalere, a malo ko zna za njenu vezu sa ovim pevačem

img
07. 04. 2025 06:07

Mesarović o novom mandataru: Sigurna sam da će svojim kvalitetima i radom doprineti daljem napretku Srbije

img
07. 04. 2025 06:09

BUKTI POŽAR U TERMOELEKTRANI! Tačno u 9.28 je krenulo sve da gori, vatrogasci izašli na teren!

img
07. 04. 2025 06:05

NETANJAHU I TRAMP DANAS U BELOJ KUĆI! Svet bruji o njihovoj GLAVNOJ temi

img
28. 02. 2025 10:36

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

img
04. 04. 2025 14:20

6:0 ILI 6:1 TIP JE PROŠAO Od sada, svi tiketi na ATP Masters 1000 turnirima imaju posebnu prednost!

img
07. 04. 2025 06:10

(MAPA) Sve gore i gore! Rusija upala u još jednu oblast Ukrajine: Avantura u Kursku bacila Kijev na kolena!

img
07. 04. 2025 06:01

NA FARMI OSVANULO PRIJATNO JUTRO: Juče nisu mogli napolje zbog hladnoće, danas druga priča

img
25. 03. 2025 10:26

MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!

img
06. 04. 2025 10:27

Na ponos Srbiji: EXPO 2027 Beograd podržao Beogradski maraton u trci za čovečanstvo

img
07. 04. 2025 06:00

Princ Hari se na krunisanju kralja Čarlsa žalio na oca: Posle dve godine konačno otkriveno šta je pričao dok se monarh penjao na tron (VIDEO)

img
04. 04. 2025 12:11

Šta povezuje Mikija Mausa, Duška Dugouška, Super Marija i Vučka?

img
07. 04. 2025 06:08

Micić sa klupe gledao poraz Sansa VIDEO

img
07. 04. 2025 06:01

Ovaj takmičar je zauvek napustio "Elitu"! Osvojio samo jedan odsto glasova (VIDEO)

Komentari (0)