Žene u Srbiji svaki dan jedu ovo voće, pa se žale na nadutost: Dr Perišić objasnio koja hrana nam pravi pakao od života

Izvor: Jelena Vukelić Vesti 22.10.2024 16:06 0

Dr Vojislav Perišić, gastroentrolog, objasnio koje naminice bismo trebali da izbegavamo kako ne bismo imali problema sa varenjem

dr Voja Perišić

Printscreen/ Prva

Nema te žene koja nije muku mučila sa nadutošću i gasovima. Ovo su problemi o kojima se retko otvoreno priča, ali je činjenica da se sve više žena žali na njih.

I okej, naudutost može da bude i jedan od simptoma PMS-a, ali mnogo češće uzrok ovog neprijatnog problema jeste hrana koju svakodnevno jedemo.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

-Gasovi u crevima u 75 odsto slučajeva su posledica fermentacije hrane. Fermentiraju ugljeni hidrati koji nisu skrobni, takozvani fermentabilni ugljeni hidrati, a ako se oni nedovoljno svare, onda imamo džibru u trbuhu. To ima čak 16 odsto ljudi - rekao je dr Vojsilav Perišić, gastroenteolog za "K1" televiziju.

A evo koje su to namirnice za koje ni ne znamo da na prave probleme.

- Namirnice koje imaju neskrobne fermentabilne ugljene hidrate su jabuka, kruška, šljiva, trešnja, pasulj, grašak, boranija, med, čaj od kamilice, mleko sa laktozom. Banane nemaju tih ugljenih hidrata, lubenica nema, krompir, lisnato povrće... Ni jedna vrsta mesa ne stvara nadutost. Jabuka je kraljica voća, ali može da pravi veliki problem - rekao je dr Perišić.

img
10. 07. 2025 11:56

Anđela Đuričić ne može da zatrudni: Za ovaj problem niko ne zna

img
10. 07. 2025 11:49

SVI NA PINK: Milan Milošević ušao u Belu kuću, sledi nastavak USPOMENA

img
07. 07. 2025 08:15

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

img
10. 07. 2025 12:01

Džaba milijarde kad su vam deca takva: Jedna od najmoćnijih Srpkinja održala lekciju o roditeljstvu i svi joj aplaudiraju

img
10. 07. 2025 12:00

"Ljudi vide sa strane i nešto misle, a to nema nikakve veze"

img
10. 07. 2025 11:55

Stigao poverljiv izveštaj: Britanci, prete vam otmice i ubistva?

img
10. 07. 2025 11:53

Čović sahranio regionalno takmičenje: ABA liga je izgubila sportski značaj

img
08. 07. 2025 14:48

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

img
10. 07. 2025 11:57

IDEMO NA EVROPSKO PRVENSTVO BEZ PETORICE NAJBOLJIH! Nebojša Čović se oglasio i otkrio detalje OZBILJNOG PROBLEMA! Evo ko je KRIV!

img
10. 07. 2025 12:00

Kaže da se smirio, ali mu i dalje smeštaju sačekuše: Alibeg preživeo još jedan napad, evo koliki dosije ima bivši vođa "Zabranjenih"

img
16. 06. 2025 08:16

Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!

img
03. 07. 2025 09:21

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
10. 07. 2025 11:50

OTKINUO BRISAČ SA KOLA, PA TUKAO SUPRUGU PRED ĆERKICOM: Užasan slučaj porodičnog nasilja u Prijedoru

img
03. 07. 2025 09:24

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

img
09. 07. 2025 13:25

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

Komentari (0)
Loading