Doručak je, slažu se svi, najvažniji obrok tokom dana, a ukoliko želite zasitan, hranljiv doručak koji će i vaša deca voleti, probajte heljdinu kašu.
Kašu je jako jednostavno napraviti, a možete je prilagoditi sebi koristeći bilo koje voće, orašaste plodove, vrste mleka ili napitaka, semenkama ili zaslađivača koji vam se sviđaju, piše Krstarica.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Skuvajte heljdu u u blago posoljenoj vodi i procedite. Kod kuvanja pazite da se ne raskuva. Kuvajte je od 10 do 15 minuta, uz redovnu proveru.
Po želji je kombinujte s omiljenim napitkom, naseckajte voće, nabacajte orašaste plodove po svom ukusu i dodajte semenke.
Ukusan i hranljiv doručak je gotov!
Bonus video:
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
ŠTA TO LETI? PRESKUPI BUGATI! Vozač je baš divljao, prizor koji se zaista retko viđa
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
SILVIJU BALAĆE: FKSB i Kluž gazde u svojim gradovima
AKO RAZMIŠLjATE O ZAMENI GUMA, OVO JE PRAVO VREME: Evo koje su cake i šta može mnogo da vas košta
HJUNDAI MORA NA SUD "Kupac nije bio upozoren"
ZAPADNA MORAVA MIRUJE, ALI SAVA RASTE! Pred nama su 4 dana strepnje, u pripravnosti Šabac i Sremska Mitrovica (FOTO)
Tudorov "palac gore" za Vlahovića
JUČE JE LAGANO DOŠLO: Tip predlog za "sigurica tiket" sa četiri realne kvote
"ZACEMENTIRALI" KENDRIKA NANA: Panatinaikos spremio novi ugovor, bivši NBA as postaje najplaćeniji igrač Evrope
NE ŽALI MILIJARDE Trampov verni sledbenik dao rekordnu ponudu za Tiktok
STRUČNJACI UPOZORAVAJU! Pripazite na svaki kilometar, velika greška koja može da vas košta više nego što mislite
NAVIJAČI POLUDELI: Šampion Crne Gore promenio grb u boje Albanije, a to nije sve (FOTO)
Ove namirnice efikasno otklanjaju simptome prolećnog umora FOTO
UMOR, GLAD, SLABOST Doktorka Marijana kaže da vam nedostaje hrana koja sadrži ovo, uvrstite je u ishranu što pre
