Ako vam RANE sporo zarastaju, to može da bude APEL za pomoć koje vam telo šalje: Evo šta ožiljci OTKRIVAJU o našem zdravlju

Ožiljci zapravo mogu ukazivati na neke bitne zdravstvene probleme, a ako ste skloni čestim povredama ova informacija može da vam znači puno!

 Međutim, važno je pre svega imati na umu da čak i ako lako ostanete sa ožiljcima, to ne mora da znači da postoji neko posebno zabrinjavajuće stanje.

- Ožiljci lako mogu imati više veze sa vašom genetikom - rekao je za "Romperu" doktorka Suzan Friedler, sertifikovani dermatolog u medicinskom centru Mount Sinai.

Ona ističe da ista osoba može imati različite ožiljke na različitim mestima na telu. Međutim, doktorka ističe da grudi imaju tendenciju da slabo zarastaju, a ljudi tamnije puti imaju vidljivije ožiljke od ljudi sa svetlom kožom.

Ožiljci se mogu pojaviti čak i nakon povreda za koje mislite da nisu dovoljno teške da bi ih izazvale, što znači da je teško predvideti kada će se pojaviti. Pored genetike kao glavnog razloga, evo još nekih uzroka učestalosti ožiljaka:

Hronična upala

U studiji iz 2017. objavljenoj u "International Journal of Molecular Sciences", istraživači su tvrdili da dve vrste ožiljaka - keloidni i hipertrofični ožiljci, mogu biti rezultat hronične upale u donjem sloju ćelija kože. I keloidni i hipertrofični ožiljci se uzdižu iznad površine kože, što ih često čini uočljivijim od drugih vrsta ožiljaka.

Nedostaje vitamina E

Ako ne dobijete dovoljno vitamina E iz ishrane ili bilo kojih suplemenata koje uzimate, mogli biste da doživite niz simptoma, uključujući veću sklonost ožiljcima.

U ovom slučaju, najbolje je da razgovarate sa lekarom. Međutim, imajte na umu da su nedostaci vitamina E veoma retki i da se javljaju uglavnom u slučaju da imate cističnu fibrozu, sindrom kratkog creva ili opstrukciju žučnih kanala.

Izgubili ste mišićnu masu ili masno tkivo ispod dela kože gde se nalazi povreda

Ako vaš ožiljak izgleda utonuo ispod površine kože umesto tačno na površini ili je podignut iznad nje, to može biti zbog onoga što se dešava unutra. Ove vrste ožiljaka su često uzrokovane gubitkom mišića ili masti ispod tog dela.

Vaša ishrana može biti nutritivno loša

Vaša ishrana zapravo igra bitnu ulogu u tome koliko ste skloni ožiljcima.

- Dobar status uhranjenosti je neophodan za zarastanje rana - kaže dr. Maiman za "Romper" i dodaje da loš status uhranjenosti može produžiti faze zarastanja rana.

Nedostaje vitamina C.

- Znamo veoma dobro da je vitamin C važan u zarastanju rana. Iz tog razloga, ljudi sa skorbutom, koji predstavlja nedostatak vitamina C, imaju tendenciju da se lakše povrede i dobiju ožiljke - kaže dr. Maiman.

Loša cirkulacija

- Sve što utiče na to koliko dobro krv cirkuliše kroz tkiva može takođe uticati na zarastanje rana i shodno tome, povećati verovatnoću ožiljaka - ističe dr. Maiman.

Na primer, stanja kao što su dijabetes, gojaznost i periferne vaskularne bolesti mogu uticati na cirkulaciju krvi, što može sprečiti zarastanje rana i rezultirati ožiljcima.

Pušenje 

Pušenje cigareta dovodi do manje kiseonika u krvi. Zarastanje rana zavisi od sposobnosti tela da transportuje svežu oksigenisanu krv i hranljive materije do i sa mesta povrede, tako da vaša povreda ne dobija dovoljno kiseonika koji joj je potreban za pravilno zarastanje, prenosi "Index".