Estetski hirurg dr Džerald Imber (82) otkrio je koja fizička aktivnost utiče na brže starenje i pojavu bora. U video snimku koji je na TikToku videlo 2,5 miliona ljudi on je detaljno objasnio da je bavljenje sportom dobra stvar, ali da je veoma važno kojim sportom se bavite.
Kako je naveo dr Imber, postoji jedna vrsta fizičke aktivnosti koju mnogi vole i praktikuju, a ne znaju da direktno utiče na pojavu bora i brže starenje.
- Pola mojih pacijenata me voli zbog ovoga, a pola me mrzi. Ali moram da kažem da na brže starenje najviše utiče tračanje - rekao je on.
Dr Imber je specijalista za estetske operacije lica i tela i, kako je naglasio, malo tr;anja svakog dana ne može da škodi. Problem je kad se s tim pretera i kad ljudi svakodnevno trče više kilometara.
- Da li ste ikad videli altetičara ili maratonca koji nije imao staro, mršavo i ispijeno lice. To je ono što se dešava ukoliko stalno trčite više kilometara. Trčanje direktno utiče na starenje lica, ali ima i katastrofalan učinak i na druge delove tela, u prvom redu na zglobove i na leđa - pojasnio je on.
Uprkos svim negativnim posledicama po vaše lice, kako je objasnio dr Imber, umereno bavljenje sportom, pa i trčanjem, ima pozitivan učinak na zdravlje i izgled. On je naglasio da osim samog direktnog uticaja trčanja na fizionomiju lica ne treba zaboraviti da su trkači stalno izloženi negativnom uticaju sunca što dodatno isušuje kožu i utiče na pojavu bora na licu.
- Kako starimo naša koža prirodno proizvodi manje kolegana i elastina, a izlaganje UV zracima samo ubrzava proces starenja - dodao je on.
BONUS VIDEO
