Obratite dobro pažnju na izgled vaših nogu
Otečeni gležnjevi
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
Od toplote naši gležnjevi često mogu da oteknu - posebno ako smo obuli tople cipele. Ali morate znati da to nije jedini razlog, kaže Marion Jau, pedijatar. Ona tvrdi da visok unos soli može da dovede do zadržavanja tečnosti u telu. Natrijum kontroliše ravnotežu tečnosti u telu. Previše soli može izazvati oticanje nogu, gležnjeva i stopala.
Edem je otok u zglobovima i često je rezultat predugog sedenja ili stajanja kada se nakuplja tečnost, dok je lipoedem stanje koje uzrokuje nakupljanje viška masti u donjem delu tela.
U najgorim slučajevima, otečene noge takođe mogu ukazivati na bolest srca, jetre i bubrega. Ako bubrezi ne funkcionišu kako treba, to može dovesti do zadržavanja tečnosti u telu i nogama.
Modrice
Modrice na ženskoj koži su obično blage. Međutim, previše aspirina ili nedostatak vitamina C mogu izazvati stanjivanje kože i pojavu modrica.
Bol u nogama
Bolne, teške i otečene noge su često posledica nakupljanja tečnosti i loše cirkulacije zdrave krvi.
Ovo je jedan od prvih znakova problema sa venama kod nekih pacijenata - koji se mogu javiti sa ili bez prisustva vizuelno istaknutih vena. Uveče pokušajte da sedite sa nogama naslonjenim na zid da biste podstakli limfnu drenažu. Suvo četkanje od stopala do butina takođe će pomoći u limfnoj drenaži.
Marion Jau tvrdi da peckanje može biti simptom nedostatka B12 ili oštećenog nerva. Takođe može biti znak išijasa.
Otečene, upaljene vene
Natečene, upaljene vene često mogu biti izazvane trombozom.
Ovo je ugrušak u venama. Simptomi upale izazvane trombozom uključuju crvenilo kože i bolne tvrde kvržice ispod površine. „Iako se zapaljenje često smanjuje, tromboza može biti opasna, posebno ako se krvni ugrušak(i) u vašoj veni olabavi i putuje u druge delove tela. Važno je da kažete svom lekaru ako dođe do upale."
Svi me podržavaju sem tvog tate: Aneli ne može da se pomiri sa činjenicom da Lukin otac nije za nju, pa se na sva usta hvalila šoljom od njegovog sina! (VIDEO)
MUP izdao hitno saopštenje povodom incidenta sa Jovanovićem: Nije bilo sredstva prinude! Negodovao je i gurao redare...
NJU NE POGAĐA KAD SPOMENEM NORU, OGREŠILA SAM SE OD ASMINA: Ena Čolić zauvek raskrstila sa Pejom, pokajala se zbog uvreda na račun Aneline ćerke, pa osolila po njoj: Rekla mi je da je on ZALUĐENIK za rijaliti (VIDEO)
DA LI JE ASMIN I DALJE UBICA ROĐAKA?! Đedović rastavio Ahmićke na činioce, raskrinkao Situ, pa razbucao Matorin KLAN: Oni se sprdaju sa ženinom SAHRANOM (VIDEO)

Bogdanović ponovo odličan, ali Klipersi nemoćni! Klivlend upisao 60. recku
POMENULA JOJ MRTVU MAJKU, A ONA PO ANĐELI DRVLJE I KAMENJE: Gastoz šokiran Matorinim ponašanjem prema njemu i Đuričićevoj, progovorio o svađama sa Sanjom i Markom (VIDEO)

IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!

Evropa napravila strašnu grešku! Ovo je novi scenario za Ukrajinu: Britanci pozvali EU da odustane od sulude ideje!

PRONAĐENO 14 TELA OSOBLjA CRVENOG POLUMESECA,CIVILNE ODBRANE I UN: Vodili se kao nestali u Pojasu Gaze
Počupala bi kosu sa glave: Aneli i Peja slobodno vreme odlučili da provedu zajedno, a od ovih scena Čolićevoj ne bi bilo dobro! (VIDEO)
Matora se osvrnula na njen i Stefanin odnos, pa došla do zaključka: Bila sam rastrzana između svojih roditelja i njene trudnoće... (VIDEO)

"PRODUKTIVNI PREGOVORI" TRAMPA I STARMERA: Razgovarali o mogućem sporazumu o ekonomskom napretku VB I SAD

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
Zanima me šta misle njegovi roditelji: Ana totalno slomljena nakon svega što joj se desilo, Uroš kao pravi prijatelj pokušava da je uteši i da joj vetar u leđa! (VIDEO)
Bio je LAŽNI OTAC: Aneli besna kao RIS na Asmina zbog podrške Đedoviću, pa odlučila da ga pozove ni manje ni više nego na POLIGRAF! (VIDEO)
