Dr Voja otkriva koja je NAJVAŽNIJA namirnica: Poznati gastroenterolog jede samo JEDNU vrstu HLEBA, a evo i zašto!

Kristijana Ćaćić Vesti 01.09.2021 14:02 0

Poznati srpski gastroenterolog dr Voja Perišić tvrdi da je za dobru i zdravu ishranu neophodno sveže voće i povrće

Dr Voja otkriva koja je NAJVAŽNIJA namirnica: Poznati gastroenterolog jede samo JEDNU vrstu HLEBA, a evo i zašto!

Printscreen/Prva

 

JABUKE obavezno držite u ovom RASTVORU, pa ih onda oljuštite: Doktor Perišić otkrivakako možemo otkloniti PESTICIDE sa voća i povrća

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

- Mora da bude sveže voće i povrće, a nepotrebne su nam rafinirane žitarice – beli hleb, odnosno onaj koji ima mnogo kalorija iz žitarica. Integralne žitarice možemo da jedemo, ali proizvode od belog brašna – nikako. Visok je glikemijski indeks, a svi oni dodaci, razne semenke, to dodaje ukus a ništa ne radi za zdravlje. Ja jedem samo hleb od heljde - rekao je dr Voja Perišić na TV Prva.

Kada je u pitanju jogurt, dr Perišić sada preporučuje da se pije barem dve čaše dnevno.

- Makar 350 mililitara! Dve čaše jogurta popijte dnevno - rekao je on.

 

 

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
08. 08. 2025 08:45

Potvrda regionalnog partnerstva: Mađarska učestvuje na EKSPO 2027 Beograd

img
11. 08. 2025 11:55

SRBIJA SE RADUJE: Evo ko prenosi utakmicu Crvena zvezda - Leh Poznanj u borbi za Ligu šampiona

img
11. 08. 2025 11:16

Mali odgovorio Đilasu: Zaista ne znate baš ništa o tržišnoj ekonomiji

img
11. 08. 2025 12:02

CMIZDRI, PLAČE, PRETI… Bačulov kukumavči zbog onoga što je on pokrenuo (VIDEO)

img
25. 07. 2025 13:15

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

img
11. 08. 2025 11:33

Jak zemljotres potresao Albaniju, osetio se i u Severnoj Makedoniji

img
11. 08. 2025 11:22

NBS: Bruto devizne rezerve na kraju jula 28,33 milijardi evra, rast za 931,1 milion

img
10. 08. 2025 09:29

EKSPO MENJA IMIDŽ SRBIJE ZAUVEK Ključevi paviljona zemljama učesnicama stižu sledeće jeseni

img
10. 08. 2025 09:37

OVO SIGURNO NISTE ZNALI Evo kako je jedan fermentisani riblji sos postao globalna kulinarska ikona?

img
11. 08. 2025 12:03

"Radio Sudnjeg dana" emitovao 5 čudih poruka uoči sastanka Putina i Trampa!

img
10. 08. 2025 09:39

STIŽE JOŠ JEDAN VAŽAN GOST Vučić: Japan zvanično potvrdio učešće na Ekspu 2027

img
11. 08. 2025 12:02

TRAGEDIJA Uzeli pehar pa čuli najgore moguće vesti

img
10. 08. 2025 09:38

Zemlja koja spaja Crveno more i Indijski okean stiže na Ekspo 2027 Beograd

img
11. 08. 2025 12:00

ZANIMLJIVA LIKOVNA IZLOŽBA OTVARA SE U UMETNIČKOM PROSTORU U 10 Nadahnuta je impresivnim oblicima iz prirode

img
10. 08. 2025 09:36

Mali ambasadori dijaspore zakoračili u svet budućnosti – Ekspo 2027 Plejgraund

Komentari (0)