Uticaj menopauze na mentalno zdravlje se i dalje često zanemaruje, zbog čega stručnjaci sve glasnije upozoravaju da je krajnje vreme za poboljšanje kvaliteta nege.

Gotovo tri četvrtine žena u Ujedinjenom Kraljevstvu ne zna da menopauza može podstaći razvoj novog mentalnog poremećaja, pokazuje novo istraživanje Kraljevskog koledža psihijatara.

Zbog tako niskog nivoa informisanosti, Kraljevski koledž psihijatara iz Ujedinjenog Kraljevstva objavio je svoj prvi zvanični dokument u kojem iznose svoje stanovište, sa jasnom namerom da poveća svest o povezanosti menopauze i mentalnog zdravlja.

Anketa

Prema anketi ,,YouGov", koju je naručio Kraljevski koledž koji okuplja više od 20.000 psihijatara, samo 28% žena zna da se novi mentalni poremećaj može povezati sa menopauzom. Za poređenje, čak 93 % žena povezuje menopauzu sa valunzima, a 76 % sa smanjenim libidom. Kao rezultat toga, mnoge žene ne traže i ne dobijaju hitno potrebnu pomoć, navodi se u izveštaju ,,RCPsych"-a.

Predsednica koledža, dr Lejd Smit je istakla: ,,Menopauza može imati značajan, ali često zanemaren uticaj na mentalno zdravlje i dobrobit žena. Žene čine 51 % populacije i sve će jednom proći kroz menopauzu. Ovo je društveni problem koji se tiče svih nas. Jednostavno rečeno – moramo učiniti više."

Izveštaj jasno prikazuje koliko hormonske promene mogu uticati na psihičko stanje. Anksioznost i loše raspoloženje relativno su česte nuspojave menopauze, ali kod nekih žena rizik od ozbiljnijih mentalnih poremećaja značajno raste. Prema podacima, žene u perimenopauzi imaju više nego dvostruko veću verovatnoću razvoja bipolarnih poremećaja i 30 % veću verovatnoću razvoja kliničke depresije, dok hormonske i fizičke promene povezane sa menopauzom mogu dovesti do povratka poremećaja ishrane ili podstaći njihov razvoj. Stope suicida takođe su veće među ženama u periodu menopauze.

Dr Kat Durkin, jedna od vodećih stručnjakinja za ženska pitanja i mentalno zdravlje u ,,RCPsych"-u, upozorava: ,,Za žene koje imaju ili su u riziku od bipolarnih poremećaja, perimenopauza može predstavljati posebno opasan period koji se istorijski nije dovoljno prepoznavao."

Izveštaj takođe naglašava da su žene sa bipolarnim poremećajem koje su imale postporođajnu depresiju ili predmenstrualne promene raspoloženja u još većem riziku od povratka depresije tokom menopauze.

U izveštaju se zahteva da zdravstvene službe i vlade svih delova Ujedinjenog kraljevstva hitno unaprede negu žena u menopauzi, uvedu obaveznu edukaciju o menopauzi i mentalnom zdravlju u medicinsku i psihijatrijsku obuku, te obezbede jasne smernice vezane za menopauzu na radnim mestima koje uključuju i komponentu mentalnog zdravlja.

Ovo se poklapa sa rezultatima istraživanja koje je sproveo ,,University College London", objavljenog u časopisu Post Reproductive Health, koje je pokazalo da se 58 % žena afroameričkog porekla oseća potpuno neinformisano o menopauzi, a mnoge su je opisale kao ,,psihički štetnu". Više od polovine ispitanica (53 %) prijavilo je anksioznost, ali mnoge žene navele su da su im lekari pogrešno dijagnostikovali anksioznost ili depresiju, umesto da prepoznaju simptome menopauze.

Terapija

Kao posledica toga, hormonsku nadomestnu terapiju (HNT) koristila je jedva svaka peta žena (23 %) kako bi ublažila simptome, pokazalo je istraživanje.

TV voditeljka i autorka knjige o menopauzi, Davina Makol, izjavila je da podržava stav ,,RCPsych"-a. Rekla je: ,,Nedostatak znanja i ukorenjena stigma i dalje sprečavaju otvorene razgovore između lekara i pacijentkinja, na radnom mestu, te među prijateljima i porodicom, ostavljajući žene bez ključne podrške koja im je potrebna u izuzetno ranjivom trenutku njihovih života. I to jednostavno nije prihvatljivo. Zašto se žene i dalje bore da ih čuju?"

Dženet Lindzi, izvršna direktorka organizacije ,,Wellbeing of Women", je dodala: ,,Predugo su se ženski simptomi zanemarivali ili pogrešno shvatali. U potpunosti podržavamo pozive na bolju edukaciju, koordinisanu negu, kvalitetnije politike i veću podršku na radnom mestu, kao i više istraživanja koja će osigurati da se žene konačno saslušaju i podrže tokom menopauze."

Stručnjaci naglašavaju da je neophodno ukloniti prepreke koje ženama otežavaju pristup kvalitetnoj nezi i podršci tokom menopauze. Ističu da je važno ulagati u bolje informisanje, razvoj dostupnih tretmana, kao i dodatnu edukaciju zdravstvenih radnika kako bi se osigurala brža i preciznija dijagnoza, ali i celovitija podrška ženama koje prolaze kroz ovaj izazovan period, piše The Guardian.

Iako je menopauza prirodna faza života, žene je ne bi trebalo da prolaze same ili neshvaćene. Razgovor, razumevanje i dostupna podrška mogu napraviti veliku razliku.

 

Bonus video: