Prema savetu lekara, korona ni u kom slučaju ne bi smela da bude razlog odlaganja vaših godišnjih medicinskih kontrola, naprotiv, upravo sada vaše zdravlje mora da bude prioritet.
Briga o svom zdravlju, nekada je bila podrazumevana tema. U prošlosti su se mnogi ljudi obraćali lekaru samo kada su se osećali loše ili su bili povređeni. Danas ljudi shvataju da treba da preduzmu mere predostrožnosti kako bi zaštitili svoje zdravlje.
Dobijanje medicinskih saveta o zdravom načinu života sprečiće mogućnost mnogih zdravstvenih stanja. Većini ljudi je poznata izreka da je prevencija bolja od lečenja, a sada je vreme da se ovo i primeni.
Imunizacija, sistematski pregled, analiza urina i krvne slike i svakako kompletan ginekološki pregled su vrlo važni kako biste nastavile da vodite normalan, zdrav život.
Takođe, treba da budemo svesne da su redovne kontrole važan prvi korak u dijagnozi pre nego što pređu u ozbiljnije zdravstvene probleme.
Iako se nekadašnji život na koji smo navikli u potpunosti promenio, dosta nas radi od kuće umesto u kancelarijama, mnoga deca pohađaju školske časove on-line i svakako je neophodna prilično dobra organizacija kako bi sve funkcionisalo kako treba, nikako ne smete zaboraviti na brigu o sebi, jer podmukle bolesti neće preskočiti vaše organe, samo zato što je korona!
Shutterstock
MISLITE O SVOM ZDRAVLJU
Razmislite, da li su se možda pojavili određeni simptomi ili nešto što vas muči, ali ste u brzini svakodnevice zaboravile da to detaljnije istražite?
Ukoliko brzo reagujete na određene promene i javite se svoim lekaru radi konsultacije, napravićete važan korak za svoje zdravlje, ali možete i bolje od toga. Ovo je reaktivno - reagujete na znakove bolesti; daleko je bolje biti proaktivan - proveriti i pronaći znakove bolesti pre nego što je pacijent primeti. Pravi način za to je redovni lekarski pregled. Ovo omogućava dijagnostikovanje potencijalnih zdravstvenih problema pre nego što postanu medicinski problem.
Ukoliko imate neku hroničnu bolest poput dijabetesa, srčanih problema ili artritisa, važno je da nastavite da odlazite na kontrole, jer je bez njih teško držati ih pod kontrolom.
KONTROLE DANAS - ZA ZDRAVO I BOLJE SUTRA
Shutterstock
Ultrazvuk, analize krvi i laboratorijski testovi mogu sprečiti ozbiljne dijagnoze kao što su rak, osteoporoza i druge bolesti u fazi koja se najviše i najuspešnije leči. Ako vam je vreme za nov ili rutinski pregled, važno je da ga ne odložite.
Redovni ginekološki pregled tako predstavlja i ličnu i društvenu odgovornost, a nešto je što ne boli, nije invanzivno i može da se obavi u svakom domu zdravlja. Za one koji nemaju vremena i živaca za malo čekanja, brojne su i privatne ginekološke ambulante koje nude kompletan pregled po prihvatljivoj ceni.
Možda će vas i ovo zanimati:
Žene URADITE OVO posle odnosa i bićete mirne!
SADA JE DOSTA: Ovako se rešava neprijatnog mirisa tokom menstruacije
POSTAVITE TEMELJE ZA DUGOROČNO ZDRAVLJE
Budite otvorene sa svojim lekarom, razgovarajte o vašoj ličnoj i porodičnoj zdravstvenoj istoriji kako biste zajedno utvrdili šta danas možete ili treba da radite kako biste smanjile rizike po zdravlje. Nemojte se stideti da pitate sve što vas zanima, naposletku, lekar je tu da vam predoči sve potencijalne rizike, kao i da odagna sumnje tako što će vam pružiti sve neophodne informacije.
