Ne treba vam vrela akcija: Ove stvari su bukvalno čuvari ljubavi, razvod vam neće pasti na pamet

Deluje jednostavno neizbežno da mnogi od nas budu potpuno fascinirani svime što ima veze sa intimnim odnosima.

Bilo da je reč o upozorenjima naučnika ženama koje to rade ređe od jednom nedeljno, kao i muškarcima koji takođe imaju odnose ređe od jednom u sedam dana, ili jednostavno o tome koliko često parovi zapravo imaju intimne odnose – jasno je da smo svi veoma radoznali kada je reč o svemu što se tiče se**a.

I u tom duhu, možda će vas iznenaditi da saznate kako je jedan terapeut za parove otkrio veoma neočekivanu korist koju uzdržavanje od se**a može imati na vašu vezu.

Ali pre nego što uopšte uđemo u sve to, važno je naglasiti da je nečiji odnos prema se**ualnim odnosima (bez obzira na to koliko često ili retko) potpuno jedinstven za tu osobu i u velikoj meri se razlikuje od čoveka do čoveka – tako da zapravo ne postoje pravila kada je reč o tome šta se smatra ,,prosečnom" ili ,,ispravnom" količinom akcije u krevetu.

Problem

Mnogi od nas žive u uverenju da uzdržavanje od se**a u dugoj vezi predstavlja razlog za zabrinutost.

„Za neke ljude,“ objašnjava Medical News Today, „se*s može poboljšati komunikaciju i osećaj bliskosti. Osobe koje imaju utisak da nemaju dovoljno seksa mogu da brinu da nešto nije u redu sa njihovom vezom ili da se plaše da njihov partner više nije privučen njima.“

Shutterstock

U takvim slučajevima, ljudi mogu pokušati druge načine da poboljšaju komunikaciju i intimnost, što zapravo može unaprediti zdravlje veze, bez obzira na to da li uključuje se**ualnu aktivnost.

Iako se intimnost često povezuje sa se**ualnom povezanošću, uloga nese**ualne emocionalne i fizičke bliskosti jednako je važna za održavanje zdrave i ispunjene veze, napominje Couples Therapy Melbourne.

„Emocionalna i fizička bliskost bez se**ualne aktivnosti može ojačati vezu, poboljšati međusobno razumevanje i produbiti povezanost između partnera,“ dodaju stručnjaci.

Poverenje i bliskost

Primeri nese**ualne emocionalne bliskosti mogu uključivati deljenje misli, osećanja i iskustava na način koji stvara dubok osećaj poverenja i povezanosti.

„Reč je o tome da budete ranjivi, otvoreni i iskreni sa svojim partnerom, dopuštajući mu da vidi vaše pravo ja. Ova vrsta intimnosti gradi se kroz komunikaciju, empatiju i uzajamno poštovanje,“ navode stručnjaci.

Prednosti ovakve bliskosti uključuju: jače poverenje i osećaj sigurnosti, bolju komunikaciju i veću emocionalnu podršku.

Shutterstock

Takođe, parovi mogu praktikovati i nese**ualnu fizičku bliskost, što se odnosi na fizički dodir i prisnost koji ne uključuju se**ualnu aktivnost.

To može obuhvatiti grljenje, držanje za ruke, maženje i nežne dodire.

Takvi izrazi fizičke nežnosti igraju ključnu ulogu u održavanju ljubavne i nežne veze, ističu terapeuti, navodeći koristi poput smanjenja stresa i anksioznosti, jačanja veze i većeg zadovoljstva u vezi.

 

Bonus video: