Započnite dan "ZDRAVLJEM" Čaj od ĐUMBIRA i dva sastojka koja imate u kuhinji su odličan recept za "dobro jutro"

Ako zatreba zdravlja vašem organizmu, vreme je da pripremite napitak koji će ga osvežiti i ubrzati njegov rad.  

 

Sastojci:

• 1 đumbir
• pola limuna 
• kašika meda (po želji)

Priprema:

Na vatru prvo staviti da provri litra vode. Kada voda proključa u nju narendati otprilikeb 5 cm đumbira i vatru tog momenta smanjiti. 

U nju nacediti i pola limuna i kuvati 15-20 minuta.  

Zatim skinuti sa vatre i ostaviti da se ohladi kada je potrebno da u sve to dodate med.

Konzumirati čaj tokom celog  dana jer će vam čaj dobar za detoksikaciju organizma i ubrzanje metabolizma.