U našem narodu od davnina se prave razne mešavine od pristupačnih prirodnih sastojaka, što za jačanje imuniteta, što za ublažavanje raznih tegoba. Jedna od njih je i ova, za koju su vam potrebna samo dva sastojka – suve smokve i maslinovo ulje. Narodna mešavina od smokava i maslinovog ulja je bogata antioksidantima, kalcijumom i kalijumom koji jačaju imunitet, ali i srce i krvne sudove, poboljšavaju varenje, ubrzavaju metabolizam. Dakle, odličan je za ovo doba godine.
Shutterstock
Stavite u teglu 20 suvih smokava koje ste presekli na pola, sipajte maslinovo ulje da prekrije smokve jedan centimetar. Poklopite i stavite da stoji u frižideru 40 dana. Posle toga, svako jutro, 10 minuta pre doručka pojedite po jednu polovinu smokve i jednu kašiku ulja dok sve ne potrošite. Bake kažu da se ovaj melem pije najviše tri puta godišnje.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Bonus video:
