Napravite BRZ i ZDRAV doručak: Omlet mafini su HIT u Srbiji, isprobajte pravi proteinski obrok

Izvor: K.Ć. Vesti 16.06.2022 08:00 0

Brz i zdav doručak

Napravite BRZ i ZDRAV doručak: Omlet mafini su HIT u Srbiji, isprobajte pravi proteinski obrok

Printscreen/Youtube

Sastojci za omlet mafine

  • 3 organska ili domaća jaja
  • Maslinovo ulje 5g (treba uvek da kupujete organsko i hladno ceđeno maslinovo ulje)
  • Himalajska so po potrebi
  • 50g  crvenih paprika
  • 70g tikvica

Uputstvo za pripremu:

Uključite rernu da se greje na 180 stepeni. U činiji razbijte 3 jajeta, dodajte iseckanu tikvicu i iseckanu papriku, maslinovo ulje, i dovoljno soli (naknadno ne možete da solite, pa je potrebno odmah staviti dovoljno – oko pola kašičice).

BONUS VIDEO

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

Komentari (0)