Detoks napitak od krastavca i limuna je zaludeo milione ljudi, koji osim što osvežava, pospešuje metabolizam i čisti telo do toksina.
Njegova popularnost ne leži samo u efektima koje pruža organizmu, već i u jednostavnosti pripreme i osvežavajućem ukusu koji podseća na letnje dane.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Ovaj sok postao je nezaobilazan jutarnji ritual za sve koji žele da pokrenu metabolizam, očiste telo od toksina i pruže sebi vitaminsku bombu. TikTok korisnici ga masovno hvale kao “sok koji menja energiju u toku dana” i “najbrži način da se telo resetuje”.
Ono što ga čini dodatno privlačnim jeste što zahteva samo nekoliko sastojaka koje svi imamo kod kuće. Ako i vi želite da probate ovaj viralni hit, evo kako da ga pripremite.
Sastojci:
- 1 veći krastavac
- Sok od 1 limuna
- 1 čaša hladne vode
- 1 kašičica meda
Priprema:
Krastavac oljuštiti i iseckati na kolutove. U blender ubaciti krastavac, sok od limuna i vodu. Miksirati sve dok se ne dobije glatka tečnost.
Po želji, dodati kašičicu meda za blaži ukus.
Procediti kroz cediljku ako želite bistriji sok, ili piti s vlaknima za dodatnu količinu vlakana.
Sok je najbolje piti ujutru na prazan stomak za maksimalan efekat, navodi Informer.
Benefiti:
- Čisti organizam od toksina
- Pomaže varenju
- Osvežava i hidrira
- Podstiče metabolizam
Bonus video:
