Simptomi stomačnog virusa je javljaju naglo, a to su dijareja, mučnina i povraćanje, bol u stomaku, a može se javiti i povišena temperatura.
Napitak od meda ublažava dijareju
Najbolji prirodni lek za dijareju jeste kašika jabukovog sirćeta i kašika meda pomešanih u malo tople vode. Pijte to na svaka dva sata i ublažićete mučninu i dijareju.
Pomaže i napitak od peršuna
Da napravite napitak od peršuna, potopite u čašu vode nekoliko grančica peršuna, neka odstoje 2-3 sata. Pijte tu vodu 2-3 puta dnevno i problemi sa stomakom će proći.
Banana je spas za stomak
Banana se smatra idealnom namirnicom za stomačne probleme, kao što je dijareja. Bogata je pektinom koji utiče na zgušnjavanje stolice, dok velika količina kalijuma nadoknađuje elektrolite izgubljene zbog dijareje. Izgnječite jednu bananu i pomešajte sa čašom kiselog mleka. Jedite to 2-3 puta dnevno, tokom dva dana i tegobe će proći.
Jogurt umiruje stomak
Još jedna namirnica koja je prirodni lek za stomačne tegobe, posebno kada je reč o problemima s varenjem. Potrebno je da sadrži žive kulture (Lactobacillus i Bifidobacterium) koje pomažu da se uspostavi ravnoteža dobrih bakterija u crevima. Pijte 2-3 čaše jogurta dnevno, dok vam ne bude bolje.
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
