Doktor Emir Solaković je opšti i kardiovaskularni hirurg, koji je tokom jednog od gostovanja u emisiji TV Hajat izjavio koji je doručak najbolji za žene, a koji za muškarce. Budim se oko 6:30. 6 sati mi je dovoljno za spavanje. Ljudi koji spavaju više od 6 sati imaju problem. Nije normalno spavati duže od 6 sati.
Organizam se sam budi posle 6 do 7 sati, ako normalno funkcioniše. Ako ne možete da se naspavate, nešto se dešava: ili previše radite, ili ste pod stresom, ili ste bolesni... Ljudi koji su debeli su pacijenti.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Oni koji su gojazni imaju veće šanse da se razbole. Nikada nisam video debelog čoveka da doručkuje. Preskače doručak. Uvek nešto grickam, nešto nezdravo. Kad jede, jede kao da ga stavlja u pećinu. Samo se kreće od auta do kuće.
Mnogo jedu, ali nema fizičke aktivnosti i dobijaju na težini. Idealan doručak za ženu je: Čim ustanete, popijte šolju bilo kog čaja. Apsorbuje one toksine koji se akumuliraju tokom noći. Zatim uzmite jaja.
Za žene idealan doručak je kajgana napravljena od 3 belanca i jednog celog jajeta. To je 10 grama proteina.
I muškarci: kajgana od 5 belanaca i jedno celo jaje. Masti se moraju konzumirati jer su neophodne organizmu. Ako želite zdrave masti, slobodno pokapajte malo maslinovog ulja na to umućeno jaje. Naša koža, obrve, kosa, nokti su svi napravljeni od ovih proteina. I bez hleba. Jedite ovo svaki dan.

NAŠA PEVAČICA PALA U KOMU Doživela nezgodu, krvava nepomično ležala, pa hitno prevezena u bolnicu!

NAPALA JE PSIHIČKI OBOLELA BAKA: Žena Baneta "banane", dekanka iz Niša nije povređena

Prof. Antić o rektoru Đokiću: Glumi da je Mel Gibson iz "Hrabrog srca", ali kad mu neko dirne plate... VIDEO

"KATAI JE SIMBOL OVE GENERACIJE" Terzić se poklonio Zvezdinom Magiku

Bitadze kao "mini Jokić" VIDEO
NOVI DETALJI UŽASA U ZAGREBU! Ćerka brutalno ubila majku! Komšije u ŠOKU: Tragedija do tragedije...

IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!

ŽENA PRONAĐENA MRTVA U KUĆI: Užas u Velikoj Hoči, vatra buknula iz šporeta na drva

LAJPCIG URUČIO TRENERU OTKAZ: Nakon loših rezultata - Roze je bivši!

NBA TIKET: Janis voli da igra protiv Atlante, Zubcu neće biti lako protiv Klivlendovih tornjeva...

NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE Crna limunada topi salo sa stomaka i poboljšava varenje, a razlog je 1 sastojak!
EVO GDE JE PRONAĐENA GRUPA NESTALIH U ŽAGUBICI Lovočuvari im ušli u trag zajedno sa MUP i GSS

OVO SE "CRNO-BELIMA" NIJE DESILO NIKAD U ISTORIJI: Ceo mesec bez postignutog gola
