Jelena i Novak obožavaju ovu namirnicu: Ultra zdrava zamena za meso, kilogrami se tope kao od šale!

Izvor: Ana Klikovac Vesti 13.10.2023 19:00 0

Svi treba da se ugledamo na Đokoviće kada je ishrana u pitanju...

Jelena i Novak

Steven Paston / PA Images / Profimedia

Jelena Đoković svakim svojim nastupom privlači veliku pažnju, a čini se da je ishrana ono o čemu se najviše pisalo kada je o njoj reč. Đokovići su svojevremeno prestali da jedu meso, ali su otkrili i koje su im namirnice neophodne.

Kraljica semenki

Kinoa, kraljica semenki i zlato Inka, kako je zovu, nezaobilazna je stavka u Đokovićevoj ishrani, navodi B92.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

kinoa

Shutterstock

 

 

Drevne civilizacije su je smatrale svetom biljkom, ne goji, zdrava je i odlična je zamena za hranu životinjskog porekla.

Bogata vitaminima

Bogat je vitaminom E, C, kalijumom, raznim mineralima, aminokiselinama i esencijalnim uljima.

U narodnoj medicini kinoja se koristi za lečenje gihta, hemoroida i išijasa, a zbog visokog sadržaja kalijuma povoljno deluje na kardiovaskularni sistem. Kinoa je takođe odlična ako ste post ili vegetarijanac jer je bogata vlaknima i odlična je zamena za meso.

 

Bonus video:

 

Supermodel i od nedavno voditeljka Danijela Dimitrovska ispred naše kamere napravila je ukusnu, brzu i zdravu salatu za sve dame koje su žurbi, a paze na svoju liniju. Podelite sa nama kako vam se dopao ovaj recept kada ga isprobate 😋 #zena #najzena #fyp #foryoupage #foryou #fpyシ #fypシ゚viral #danijeladimitrovska ♬ Synchronize (Instrumental) - Milky Chance

 

img
03. 07. 2025 09:21

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

img
13. 07. 2025 00:00

NAJSKUPLjA TAŠNA NA SVETU: Izgrebana, umrljana - i prodata za cifru od koje boli glava

img
12. 07. 2025 21:40

Srpski trener dočekao prvu pobedu na klupi bugarskog velikana – protiv Nišlija

img
12. 07. 2025 23:55

Ovako izgleda dama, a ne kao one što kriju celulit: Milena i Dača oduševili sve, ona zapalila studio stajlingom, on glasom, Maja ponovo ponizila Aneli (VIDEO)

img
09. 07. 2025 13:25

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

img
11. 07. 2025 06:51

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

img
03. 07. 2025 09:24

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

img
13. 07. 2025 00:59

Sve na stranu, ali deca su bitna: Munja, Terza i Stefani raspametili žiri nastupom, Luna rešila da im očita bukvicu pa im stavila do znanja šta moraju da menjaju u životu (VIDEO)

img
12. 07. 2025 22:45

AI ČETBOT GROK: Izvinio se zbog antisemitskih objava

img
13. 07. 2025 01:15

Izvukla si se i OPRALA: Sandra i Sofija doživele fijasko, Bojana sasula Janićijevićevoj sve u lice, pa joj se Luna obratila: Ko sam ja da ti kažem šta treba?! (VIDEO)

img
08. 07. 2025 14:48

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

img
12. 07. 2025 23:00

VRAĆAJU SE VRUĆINE, EVO DOKLE ĆE TRAJATI NOVI TOPLOTNI TALAS: Vremenska prognoza za nedelju, 13. jul

img
12. 07. 2025 22:00

Na današnji dan, 13. jul

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
12. 07. 2025 21:52

Milan pobednik osme etape na Tur d' Fransu

img
07. 07. 2025 08:15

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

Komentari (0)