Rezultati vidljivi već za mesec dana: Ova jutarnja navika će vam promeniti život iz korena, neverovatno koliko je jednostavna

Izvor: Ana Klikovac Vesti 29.09.2023 11:40 0

Ovo morate da probate...

Napitak

Shutterstock

Saznali smo već koliko je štetno po naše zdravlje ispijati prvu jutarnju kafu na prazan želudac, a evo još nekih saveta kako da pred jesen i zimu očistite svoj organizam i pomognete mu da "radi svoj posao".

Kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme, potrebno je da promenite jutarnju naviku, te umesto kafe pripremite napitak od samo dva sastojka - peršuna i limuna. Topla voda s limunom je ujutru odlično rešenje, a mešavina s peršunom čini čuda.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Ova tečnost pomoći će vašem telu da se oslobodi viška vode, eliminisaće nadutost, razgraditi masne ćelije, podstaći bešiku na bolji rad i izbaciti toksine iz vašeg organizma. Najbolje od svega je što su sastojci veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega pet minuta.

Sastojci:

- jedan limun

- 60 grama peršuna

- 60 mililitara vode

Pripremite tako što ćete iz limuna iscediti sok i iseckati peršun, staviti ih u šolju i polako preliti vodu.

Priprema:

Ovaj napitak uvek pijte na prazan želudac. Konzumirajte po jednu šolju dnevno tokom 6 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana, pa možete početi ponovo.

Mnogo je važno kako započinjete svoj dan, a blagotvonije za vaš organizam biće da na poslu ujutru popijete čaj od peršuna i limuna umesto kafe. Već posle mesec dana primetićete rezultate.

 

Bonus video:

 

Fitnes instruktorka @fitnes_si_ti svakoga dana čitaocima portala Najzena.rs preporučuje po jednu vežbu, koja će im pomoći da se u startu dana osećaju opušteno i urade nešto dobro za svoje zdravlje.Pridružite nam se svakog jutra u 10 časova kako bismo zajedno vežbali i na najbolji moguči način započeli novi dan ❤P.S. Prva vežba vas već očekuje na našem portalu 😃 #fitness #trening #najzena #tiktokserbia🇷🇸 #trend #fyp #najzenasrbije #mrsavljenje #mrsavljenjebezdijete #tiktokserbia ♬ original sound - Najzena.rs

 

 

img
16. 08. 2025 07:54

Vučić se oglasio rano ujutru! Moćna poruka predsednika nakon divljanja blokadera siledžija (FOTO)

img
14. 08. 2025 07:04

VUČIĆ PODELIO VELIKU VEST Potvrđeno učešće Austrije na EXPO 2027

img
16. 08. 2025 07:56

Uznemirujuće! Šešelj otkriva: Doputovali su 9. avgusta u Beograd i krenuo je haos: Ona je radila i hapšenje Gadafija

img
15. 08. 2025 07:49

ČAROBNI BONUS DOBRODOŠLICE Registruj se, verifikuj nalog i zavrti čarobni točak sreće koji ti donosi do 10.000 RSD bonusa za sport ili slot – ti biraš!

img
16. 08. 2025 08:00

Ovo nikome nije palo na pamet: Svaku fleku će otkloniti samo 1 sastojak koji svi imamo kod kuće

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
16. 08. 2025 07:46

NOVIH RADNIH MESTA SVE MANJE Nemačko tržište rada u "komatoznom stanju"

img
16. 08. 2025 07:50

Nekad za Zlato u Manili i bronzu u Parizu, a sada za trofej Superkupa u Minhenu

img
14. 08. 2025 07:02

Jerinić „Stavićemo tačku na pitanje da li je Ekspo isplativ“

img
14. 08. 2025 07:03

VAŽAN PARTNER SRBIJE Vučić „Dobio sam pismo, Austrija potvrđuje učešće na Ekspo 2027“

img
16. 08. 2025 08:00

Popularna platforma za decu ponovo na meti: "Teren za seksualne predatore"

img
13. 08. 2025 07:24

Ekspo 2025 u Osaki već premašio 18 miliona karata – troškovi pokriveni, a još nije kraj

img
16. 08. 2025 07:45

Ovih 7 grešaka mogu vas skupo koštati: Zapitajte se da li ćete i dalje plaćati gotovinom

img
16. 08. 2025 07:45

"Degenerici su gađali decu i žene!" Karleuša se oglasila nakon incidenta blokadera-terorista u Loznici

img
16. 08. 2025 07:40

Auu... Zelenski hitno pozvan u Vašington! Ne piše se dobro lideru Ukrajine nakon sastanka Trampa i Putina

img
16. 08. 2025 07:21

'MOLIM TE, PUSTI ME DA VIDIM DA LI SU MI DECA ŽIVA' Braća Petar i Lazar krenuli kod oca na posao pa stradali kod Beograda! Meštani otkrili potresne detalje

Komentari (0)