Rezultati vidljivi već za mesec dana: Ova jutarnja navika će vam promeniti život iz korena, neverovatno koliko je jednostavna

Izvor: Ana Klikovac Vesti 29.09.2023 11:40 0

Ovo morate da probate...

Napitak

Shutterstock

Saznali smo već koliko je štetno po naše zdravlje ispijati prvu jutarnju kafu na prazan želudac, a evo još nekih saveta kako da pred jesen i zimu očistite svoj organizam i pomognete mu da "radi svoj posao".

Kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme, potrebno je da promenite jutarnju naviku, te umesto kafe pripremite napitak od samo dva sastojka - peršuna i limuna. Topla voda s limunom je ujutru odlično rešenje, a mešavina s peršunom čini čuda.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

Ova tečnost pomoći će vašem telu da se oslobodi viška vode, eliminisaće nadutost, razgraditi masne ćelije, podstaći bešiku na bolji rad i izbaciti toksine iz vašeg organizma. Najbolje od svega je što su sastojci veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega pet minuta.

Sastojci:

- jedan limun

- 60 grama peršuna

- 60 mililitara vode

Pripremite tako što ćete iz limuna iscediti sok i iseckati peršun, staviti ih u šolju i polako preliti vodu.

Priprema:

Ovaj napitak uvek pijte na prazan želudac. Konzumirajte po jednu šolju dnevno tokom 6 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana, pa možete početi ponovo.

Mnogo je važno kako započinjete svoj dan, a blagotvonije za vaš organizam biće da na poslu ujutru popijete čaj od peršuna i limuna umesto kafe. Već posle mesec dana primetićete rezultate.

 

Bonus video:

 

Fitnes instruktorka @fitnes_si_ti svakoga dana čitaocima portala Najzena.rs preporučuje po jednu vežbu, koja će im pomoći da se u startu dana osećaju opušteno i urade nešto dobro za svoje zdravlje.Pridružite nam se svakog jutra u 10 časova kako bismo zajedno vežbali i na najbolji moguči način započeli novi dan ❤P.S. Prva vežba vas već očekuje na našem portalu 😃 #fitness #trening #najzena #tiktokserbia🇷🇸 #trend #fyp #najzenasrbije #mrsavljenje #mrsavljenjebezdijete #tiktokserbia ♬ original sound - Najzena.rs

 

 

img
02. 04. 2025 13:54

"FID" VIŠE NEMA REKLAMA Fejsbuk uveo samopodešavanje

img
02. 04. 2025 13:41

ZOLA JE SAMO PARAVAN?! Stefani progovorila o ponovnom zbližavanju sa Čolićem, Terza burno odreagovao na njeno izlaganje: NISI ISKRENA! (VIDEO)

img
02. 04. 2025 13:35

FOLK ZVEZDA PRVI PUT STIŽE U DUBAI: Fudbaleri i biznismeni ne žale evre zbog Tee Tairović (FOTO)

img
02. 04. 2025 13:53

Niš na putu da postane centar kongresnog turizma

img
02. 04. 2025 13:43

"NIŠTA NE ISKLjUČUJEMO" Starmer: Velika Britanija spremna na svaki scenario po pitanju američkih carina

img
02. 04. 2025 13:50

Opet provocira svojim golim haljinama i ne mari za poglede javnosti FOTO

img
25. 03. 2025 10:26

MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!

img
02. 04. 2025 13:33

EVROLIGA DONELA ODLUKU: Poznato ko sudi utakmicu Žalgiris - Partizan

img
25. 01. 2025 12:08

IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!

img
02. 04. 2025 13:37

SJAJNA VEST ZA LjUBITELjE SPORTA: Sad je sve na Areni Sport (VIDEO)

img
02. 04. 2025 13:47

UBEDLjIV PORAZ NAKON TITULE: Marin Čilić izgubio na startu čelendžera u Španiji

img
02. 04. 2025 13:53

POVLAČI SE JOŠ JEDAN AUTOMOBIL Ovog puta razlog rizik od požara,u pitanju je popularan model

img
02. 04. 2025 08:55

Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!

img
28. 02. 2025 10:36

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

img
02. 04. 2025 13:55

BAŠTOVANI UPOZORAVAJU U ovom delu dana izbegavajte košenje trave, jer tako možete uništiti travnjak!

img
02. 04. 2025 13:20

UKRAJINSKI PREMIJER TEŠKOG SRCA PRIZNAO: Fali nam 10 milijardi dolara za potrebe oporavka

Komentari (0)