Postoje slučajevi kada se javlja prilikom mirovanja, ali i tokom hoda, kada on može da bude otežan. Kod većine pacijenata bol se javlja prilikom hoda, odnosno oslanjanja na nogu.
Bol je uglavnom praćen otežanim savijanjem kolena, ukočenošću, a nekada se javlja i otok zgloba. Kod degenerativnih bolesti javlja se pucketanje prilikom pokreta kolena, koje kod uznapredovale bolesti može da bude jasno i čujno.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Kod nekih bolesti koleno je toplo, a često i crveno.
Kada treba da se javite lekaru?
U slučaju da primetite crvenilo na kolenima, važno je da se obratite lekaru za savet. Uvek kada ne možete da se oslonite na nogu ili ako je koleno nestabilno, ako je otečeno ili ne možete u potpunosti da opružite ili savijete nogu, javite se doktoru.
Lekaru se treba javiti i nakon povrede kolena koje su praćene jakim bolom.
Kako da pomognete sebi ako imate bol u kolenu?
1. Kratkotrajno mirovanje
Naročito nakon povrede ili drugog iznenadnog bola u kolenu kratkotrajno mirovanje utiče na smanjenje bola. Iako je pacijentima često lakše da nogu drže u polusavijenom položaju (obično ispod kolena postave urolan peškir), ovakav položaj treba izbegavati jer može da dovede do fleksione kontrakture, odnosno kod nekih bolesti se može desiti da koleno ostane u polusavijenom položaju, što kasnije može negativno uticati na hod.
2. Hlađenje kolena
Kod akutnog bola u kolenu, naročito bola nakon povrede, hlađenje kolena ima veliki uticaj na bol. Uvek kada postoji otok kolena, hlađenje kolena će imati pozitivan uticaj. Važno je izbegavati dugotrajnu direktnu primenu leda na obolelo koleno jer može izazvati opekotine.
3. Nošenje stabilizatora za koleno
Stabilizatori za koleno od elastičnog materijala olakšavaju bol prilikom hoda.
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
VAŽAN TRENUTAK NA BEOGRADSKOJ BERZI Danas je ostvaren istorijski iskorak za srpsko tržište kapitala
(VIDEO) Vučićević odgovorio Đilasu: Nikada tvoj broj telefona nismo objavili, ne laži!
U SUSRET EKSPU Pre Beograda na svetskoj izložbi predsatvalja se Osaka, paviljoni za prve goste se otvaraju u nedelju
Ako idete na put ovo morate znati! Oglasili se "Putevi Srbije" pred Vaskrs
Podignuta optužnica protiv Kineza zbog nelegalne gradnje: Preti mu ova kazna
SVEČANOM CEREMONIJOM OTVOREN EKSPO 2025 ,,Svetska izložba je mesto susreta, napretka i inovacije“
ANA BRNABIĆ DOBILA JEZIVE PRETNJE SILOVANJEM I SMRĆU! Lažna borba opozicije za demokratiju - Pojedini BLOKADERI objavili broj njenog mobilnog telefona
Na ponos Srbiji: EXPO 2027 Beograd podržao Beogradski maraton u trci za čovečanstvo
SRPSKI PAVILJON ZABLISTAO U OSAKI! Maskote Ekspa 2027. predstavljene u Japanu, imena biraju naši građani (FOTO)
Namirnica koja topi salo i čuva srce! Košta manje od šoljice kafe - pravo je blago za organizam
ISPROBAJ NAJBOLJI LIVE Igraj pametno i svakog dana pokupi bonus za klađenje uživo!
Knez zabrinut za ćerku: "Ksenija je u nekoj čudnoj fazi, zato se povukla"
Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd
Najtopliji grad u Srbiji! Okruglo 30 stepeni!
