Njegovi sastojci su dobri i za vid, sluh te pamćenje. Glavni sastojak ovog eliksira za mršavljenje je ren, namirnica bogata vitaminom C, kalijem, vitaminom B1 i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom i fosforom.
Ren ubrzava i metabolizam, smanjuje umor i stimuliše razvoj dobrih bakterija u crevima.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Namirnice
- 125 grama svežeg rena
- 4 limuna
- 3 kašičice meda
- 2 kašičice cimeta
- 2 cm korena đumbira
Priprema
U blenderu izmiksajte ren i đumbir. Dodajte im isceđeni sok limuna i promešajte u blenderu još tri minuta.
Potom dodajte med i cimet i nastavite mešati dok se sve tobro ne ujednači. Sirup naspite u staklenu teglu.
Jedite po kašiku dva puta dnevno pre obroka ili pre vežbanja. Konzumirajte ga tri nedelje, pa napravite pauzu nekoliko dana, piše Stvarukusa.rs.
