Retko da postoji osoba a da ne voli neku vrste kafe. Preporučuje se i svi tvrde da je ona bez šećera, i gorka najbolja za organizam.
Postoji mnogo istraživanja na temu da li mleko u kafi ima negativne ili pozitivne efekte po naše zdravlje.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
Sama kafa utiče na poboljšanje memorije.
unsplash
Ipak, mleko dodaje masnoću u kafi. Stoga, ukoliko želite da izgubite višak kilograma izbegavajte da dodajete mleko u svoj omiljeni jutarnji napitak.
Šoljica crne kafe ima samo 4,7 kalorija, a s mlekom se taj broj povećava na 57, što je zaista velika razlika.
Kafa s mlekom utiče na smanjenje kiseline u želucu, pa se preporučuje osobama koje pate od refleksa kiseline ili gorušice.
S druge strane, istraživanja su pokazala da crna kafa povećava energiju i budi um, za razliku od one s mlekom. Ipak izbegavajte da pijete crnu kafu pred spavanje.
Ograničite unos na tri šoljice kafe dnevno.
KIKIRIKI SALATA SA TUNjEVINOM: Osvežavajuća salata koju ćete jesti i kada prođe post
KAKVA JE BUDUĆNOST KATAIJA U ZVEZDI? Jedna stvar je sigurna, ali ima i nepoznanica
Umro osnivač grupe NOVI FOLSILI: Tužne vesti objavile kolege
ŽENSKI OBILIĆ: Anđela Branković, devojka kojoj se Srbija divi i od koje ima toliko da nauči, za "Novosti" o svetskom čudu koje je napravila
Preminuo Marinko Colango, osnivač i član "Novih fosila"
ŠTA NE NARUČIVATI U RESTORANU: Kuvari i konobari otkrivaju
GOCA TVRDI DA NJENE RUŽE OD OVOGA RASTU KAO IZ VODE Evo kako pravi đubrivo za bujne i jarke cvetove
OTAC NAŠE PEVAČICE UBIJEN NA SVIREP NAČIN Detalji lede krv u žilama: "Metak mu je prošao kroz glavu i zaglavio se u mozgu"
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
HUMOR KAO PREČICA DO ISTINE: Dve decenije od smrti reditelja, glumca, pisca, pedagoga Miroslava Belovića (1927 - 2005)
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
VAŠINGTON NA POTEZU: Iran odbio direktne pregovore sa SAD
Преминуо Маринко Цолангo (83), оснивач и члан "Нових фосила"
IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
NAPUSTIO NAS JE SLAVNI GLUMAC: Umro je usled posledica moždanog udara
