Dr Perišić kaže da su OVE VOĆKE prava vitaminska BOMBA: Puni su antioksidanata, SNIŽAVAJU holesterol i imaju antikancerogeno dejstvo

Marija Gavrilović Vesti 16.08.2022 21:20 0

Smokve, kupine i borovnice potpuno su zagospodarile pijačnim tezgama.

dr Voja Perišić

Printscreen/ Prva

Da li ste znali da recimo smokva spada u najzdravije namirnice, da štiti od stresa i snižava holesterol? Koje su koristi od smokve, kupine i borovnice za naš organzam otkrio je za TV Prva gastroenterolog dr Vojislav Perišić.

"U smokvama je mnogo kalijuma, kalijum stabilizuje sve membrane nervnih ćelija. Antikancerogeno dejstvo smokve je nešto u šta mnogi doktori veruju, čak leče pacijente sa smokvama i koštunjavim voće. Takođe i probava, probava funkcioniše savršeno ako pojedemo dve smokve dnevno. Ima mnogo vitamina C", rekao je doktor na početku razgovora.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

Preporučio je i kupine zahvaljujući kojima ne moramo da konzumiramo južno voće jer imaju jednaku količinu vitamina C.

"Kupine su kapitalni izvor vitamina C, ne treba da jurimo južno voće, ima ga dosta u kupinama, a takođe su savršeni antioksidansi i imaju antikancerogeno dejstvo takođe", rekao je dr Vojislav Perišić.

Plod kupine efikasan je u sprečavanju karcinoma pluća, jednjaka i debelog creva.

Međutim, i borovnica nam je neophodna u ishrani.

"Borovnica je antioksidantna atomska bomba", rekao je doktor.

Ipak, posebno je istakao dinju kao plod koji je neverovatno koristan za čitav organizam.

"Svaka trudnica, ako pojede samo jednu polovinu kriške dinje, unosi dovoljno folata koji su prevencija defekta nervnog sistema fetusa. Dinja je korisnija od lubenice, jer diže kalijum i otklanja umor", zaključio je dr Vojislav Perišić.

NajŽena.rs je i na Viberu, pridružite se našoj zajednici, a sada možete da preuzmete i STIKERE!

BONUS VIDEO

 

 

 

img
11. 07. 2025 04:39

Mi smo otvorili i zatvorili rijaliti: Karić i Gastoz sumirali utiske Elite 8! (VIDEO)

img
07. 07. 2025 08:15

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

img
11. 07. 2025 04:46

BRUKA I SRAMOTA! Banjaluka se crveni od stida

img
11. 07. 2025 04:30

Samo oni će imati sreće narednih 6 godina! Novac i bogatstvo stižu im sa svih strana

img
10. 07. 2025 21:45

Dogovoren prvi meč Serije A van Italije

img
10. 07. 2025 21:50

Tramp aktivirao predsednička ovlašćenja – SAD šalju oružje Ukrajini "teško" 300 miliona dolara

img
03. 07. 2025 09:21

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

img
11. 07. 2025 04:49

GORI HARKOVSKA OBLAST! Rusi je tokom noći zasuli dronovima, ima i povređenih!

img
10. 07. 2025 21:25

Spartak nadigrao Novi Pazar u pripremnom okršaju

img
03. 07. 2025 09:24

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
09. 07. 2025 13:25

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

img
08. 07. 2025 14:48

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

img
16. 06. 2025 08:16

Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!

img
10. 07. 2025 22:00

Na današnji dan, 11. jul

img
10. 07. 2025 21:35

Ronaldo ima novog trenera

Komentari (0)