Da li znate šta sve MORE LEČI? Na naše ZDRAVLJE povoljno deluju talasi, plivanje, ali i OVE stvari

Vesti 20.07.2022 12:45 0

More je definitivno lekovito

Da li znate šta sve MORE LEČI? Na naše ZDRAVLJE povoljno deluju talasi, plivanje, ali i OVE stvari

Pexels

Svi jedva čekamo leto, ne zbog prevelikih vrućina, već zbog odlaska na more. Instiktivno osećamo da je ono dobro za naš um i naše telo, zato i toliko težimo za njih.

Vazduh i miris mora oslobađaju dimetil-sulfid koji direktno deluje pozitivno na disajne puteve. Bolje ćete spavati, jer se zbog obilja negativnih jona lakše apsorbuje kiseonik.

Negativni joni se bore i protiv slobodnih radikala, uspostavljajući ravnotežu hormona sreće i zadovoljstva. 

Da li znate šta sve MORE LEČI? Na naše ZDRAVLJE povoljno deluju talasi, plivanje, ali i OVE stvari

pixabay

 

Sedenje na obali uz posmatranje talasa, takođe je delotvorno ističu stručnjaci iz Britanskog udruženja dermatologa. 

Boravak na moru ublažava dermatitis, odnosno morska so i kalijum hlorid pospešuju zarastanje kože, povlačenje ekcema, a preporučuje se i kao lek za sinuse, alergije i prehlade. 

Zahvaljujući suncu organizam dobija neophodne količine vitamina D koji deluje na kosti, mišiće, imunitet... 

Upijanje sunčevih zraka je najbolji način za prevenciju nastanka osteoporoze i smanjenja nivoa šećera u krvi. Što je veći procenat vitamina D, to je niži nivo glukoze. 

BONUS VIDEO

 

 

 

Komentari (0)
Loading