Ovaj napitak sadrži velike količine vitamina C, vitamina K, mangana, flone kiseline, i mаnje količinu vitаminа B6, kаlcijumа, kаlijumа i tiаminа, kupus je povrće koje se smatra pravim eliksirom zdravlja, ali i dobrog izgleda
Napitak efikasnno topi kilograme a za njegovu primenu, biće vam potrebno samo jedno povrće, kupus.
U narodnoj medicini sok od kupusa koristi se i za želudac, posebno ako imate problema sa gurušicom.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Kupus sadrži kalorije u maloj količini. Nasuprot tome, bogat je vlaknima, a čak do 92 posto njegovog sadržaja je voda.
Shutterstock
Kako se pravi?
Potrebno je samo da listove kupusa usitnite u blenderu i iscedite sok kroz gazu.
Pijte trećinu soka pola sada pre obroka, a možete ga pomešati sa sokom od limuna, cvekle ili šargarepe.
Mnoge studije su dokаzаle dа povećаna upotreba soka od kupusa smаnjuje rizik od gojаznosti, dijаbetesа, srčаnih oboljenjа i ukupne smrtnosti, ali i poboljšava kvalitet kože, energiju i podstiče zdravo mršavljenje.
Ovo je siguran način da mršavite zdravo, što je i najbitnije!
BONUS VIDEO
GRAĐANI PROTIV BLOKADA: Kolone vozila krenulo iz Šapca i Krupnja ka Loznici (FOTO)
ČAROBNI BONUS DOBRODOŠLICE Registruj se, verifikuj nalog i zavrti čarobni točak sreće koji ti donosi do 10.000 RSD bonusa za sport ili slot – ti biraš!
Šok! Nikola najavio kraj u reprezentaciji: Hoće više da se posveti NBA karijeri
DUGOROČNO I ISPLATIVO Uzgoj ove voćke donosi zaradu i do 10.000 evra
Šokantna istina: Antifašisti iz Evrope bore se na strani Rusije, dok Kijev skriva!
Letovanje sa decom: Kako da vam stomačni problemi ne pokvare planove?
PALE AKCIJE KOZMETIČKE KOMPANIJE "ESTE LODER" Očekuje manju zaradu zbog carina
POLOVNJACI SVE POPULARNIJI Tri luksuzna automobila koštaju koliko jedan Rendž Rover
Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
GRAĐANI PROTIV BLOKADA: Kolone vozila krenulo iz Šapca i Krupnja ka Loznici (FOTO/VIDEO)
SVAKI OSMI DAN SMRT NA DVA TOČKA! Crna statistika na srpskim putevima, jezivi apel Agencije za bezbednost saobraćaja!
ČERČIL JE PLAKAO KAO MALO DETE NA NJENOM RAMENU: Intrigantni detalji iz života genijalne Koko Šanel - bila je DVOSTRUKI AGENT godinama
Austrijski list "Der Standard" i "bečki eksperti" protiv Srbije po zadatku
ODLIČNA VEST ZA SRBIJU Jedna od najstarijih država sveta stiže na Ekspo 2027 Beograd
Mali „Srpski paviljon na EXPO izložbi u Osaki posetilo 700.000 ljudi“
