Ovaj napitak sadrži velike količine vitamina C, vitamina K, mangana, flone kiseline, i mаnje količinu vitаminа B6, kаlcijumа, kаlijumа i tiаminа, kupus je povrće koje se smatra pravim eliksirom zdravlja, ali i dobrog izgleda
Napitak efikasnno topi kilograme a za njegovu primenu, biće vam potrebno samo jedno povrće, kupus.
U narodnoj medicini sok od kupusa koristi se i za želudac, posebno ako imate problema sa gurušicom.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Kupus sadrži kalorije u maloj količini. Nasuprot tome, bogat je vlaknima, a čak do 92 posto njegovog sadržaja je voda.
Shutterstock
Kako se pravi?
Potrebno je samo da listove kupusa usitnite u blenderu i iscedite sok kroz gazu.
Pijte trećinu soka pola sada pre obroka, a možete ga pomešati sa sokom od limuna, cvekle ili šargarepe.
Mnoge studije su dokаzаle dа povećаna upotreba soka od kupusa smаnjuje rizik od gojаznosti, dijаbetesа, srčаnih oboljenjа i ukupne smrtnosti, ali i poboljšava kvalitet kože, energiju i podstiče zdravo mršavljenje.
Ovo je siguran način da mršavite zdravo, što je i najbitnije!
BONUS VIDEO
Ne propustite sjajnu priliku – još danas! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!
Krkobabić: Suština blokadera je stvaranje društvene krize i prebacivanje na politički teren sa ciljem promene vlasti
Medved: Sokolsko društvo Vojvodina odražava vrednosti sportova kojima se bave
TURBULENTNA NOĆ JE IZA NAS: Gastoz progovorio o hlađenju od Anđele, šokirao lepim izlaganjem o Sofi, Ena i Peja izazvali RUSVAJ svojom raspravom, Aneli, Luka i Sandra ponovo u sukobu
NIŠTA VIŠE NEĆE BITI ISTO Šok na Vimbldonu: Čuveni turnir se odlučio na nesvakidašnji potez
ANTISRPSKA STRUJA U SANU ZAHTEVA VUČIĆEVU OSTAVKU: Peticiju predvodi autošovinista Dušan Teodorović, zagovornik nezavisnosti Kosova
Glasaj za omiljeno ime maskota na EXPO-u
VREDI POKUŠATI: Tiket sa VELIKOM kvotom i još većim DOBITKOM!
Saznajemo od Wayouta: Egipat – Odakle je sve počelo
"ZAHVALjUJUĆI PREDSEDNIKU VUČIĆU SRBIJA POTPISALA JAKO VAŽNE BILATERALNE UGOVORE O SLOBODNOJ TRGOVINI" Mesarović o ekonomskom razvoju Srbije
KRSTARENJE SLOTOVIMA Prati kalendar aktivnosti, jer svakog dana te čekaju nove prilike za bonus, a mesečni fond dostiže čak 20 miliona dinara!
Ubedljivo najtraženija destinacija u Africi ovog leta! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!
RAT U UKRAJINI: Ukrajinski dronovi pogodili dve velike ruske fabrike; Rusi uništili "Gvozdiku"
Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar
OBA TIMA DAJU GOL: Evo današnjih predloga za igru "GG"
