Ovaj napitak sadrži velike količine vitamina C, vitamina K, mangana, flone kiseline, i mаnje količinu vitаminа B6, kаlcijumа, kаlijumа i tiаminа, kupus je povrće koje se smatra pravim eliksirom zdravlja, ali i dobrog izgleda
Napitak efikasnno topi kilograme a za njegovu primenu, biće vam potrebno samo jedno povrće, kupus.
U narodnoj medicini sok od kupusa koristi se i za želudac, posebno ako imate problema sa gurušicom.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Kupus sadrži kalorije u maloj količini. Nasuprot tome, bogat je vlaknima, a čak do 92 posto njegovog sadržaja je voda.
Shutterstock
Kako se pravi?
Potrebno je samo da listove kupusa usitnite u blenderu i iscedite sok kroz gazu.
Pijte trećinu soka pola sada pre obroka, a možete ga pomešati sa sokom od limuna, cvekle ili šargarepe.
Mnoge studije su dokаzаle dа povećаna upotreba soka od kupusa smаnjuje rizik od gojаznosti, dijаbetesа, srčаnih oboljenjа i ukupne smrtnosti, ali i poboljšava kvalitet kože, energiju i podstiče zdravo mršavljenje.
Ovo je siguran način da mršavite zdravo, što je i najbitnije!
BONUS VIDEO
Ovo niko nije očekivao: Luka otkrio da li se čuo sa Bajom i šta mu zamera, a evo da li će nastaviti vezu sa Aneli nakon svega (VIDEO)
Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
MASKOTE PREUZELE EKSPO Veselo međunarodno druženje u Osaki
Iskren do koske! Gledateljka otkrila da se čula s Bajom, pa dala Luki VETAR U LEĐA (VIDEO)
Momci, SVAKA VAM ČAST: Gledalac nazvao Sandru MUTAVOM PLOVKOM, gledateljka osudila sve žene (VIDEO)
EKSPO 2027. NAJVEĆI DOGAĐAJ ZA SRBIJU Mali „117 zemalja potvrdilo učešće“
Dala im savet: Gledateljka uzdigla Luku i Aneli, stavila mu do znanja da mora da se bori za nju(VIDEO)
Reci toj... Aneli se uključila u Narod pita nakon Kačavendinog poziva, poslala joj brutalnu poruku (VIDEO)
Togo potvrdio učešće na EXPO 2027
Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!
SRBIJA NA DLANU, DUNAV U SRCU Ne propustite letnju avanturu koja se pamti do kraja života!
MAKSIM GORKI JE UŽIVAO U VRNJAČKOJ BANJI! Ruski pisac je bio oduševljen Srbijom i Srbima
Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 418€ – na samo dva sata leta od Vas!
TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU
Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!
