Da ne biste pola dana proveli u krevetu s jakom glavoboljom, mučninom i osećajem umora, napravite neki od ovih napitaka koji će pomoći da se što pre oporavite.

Napitak sa biberom

Box: Prirodni lek
za mamurluk ćete dobiti ako u čašu vode stavite tri kašike sveže ceđenog soka od
Box: limuna
, i pola kašičice crnog bibera. Izmešajte, dodajte nekoliko kockica leda i popijte. Razbudiće vas, umiriti stomak, ublažiti mučninu, a glavobolja će nestati. Bićete kao novi!

Box: Image
 

Začinjeni sok od paradajza

U čašu kuvanog

Box: paradajza
stavite po prstohvat mlevene ljute papirke i šećera i iscedite krišku limuna. Ovaj napitak nadoknađuje elektrolite i reguliše šećer u krvi.

Čaj od đumbira

Mamurluk i mučnina će odmah proći ako popijete ovaj čaj. Uzmite komadić korena đumbira dužine 1 cm, i potopite u 250 ml prokuvale vode. Možete da ga iseckate. Posle 15 minuta procedite i popijte čaj.

Box: Image
 

Voda s limunom

Ukusna je i osvežavajuća, a limunska kiselina će alkalizovati organizam. Pomoći će i da izbacite alkohol što pre iz tela, i dati vam energiju. U čašu mlake vode, iscedite jedan limun i popijte.

Voćna salata

Alkohol će brže izaći iz vašeg tela ako pojedete voćnu salatu. Fruktoza i kalijum koji se nalaze u avokadu, kiviju, pomorandži i banani pomoći će metabolizmu da brže svari alkohol. Iseckajte bar dve ove voćke, pomešajte i pojedite čim ustanete. Odmah ćete se bolje osećati.