Imate neki važan događaj za deset dana, a ta famozna 3 kilograma viška nikako da skinete...Oni koji su probali tvrde da jedan napitak pravi spas u ovakvim situacijama. Sok od jednog limuna i kašičicu iseckanog peršuna izmešajte u dva i po decilitra vode.
Peršun ubrzava metabolizam i uklanja toksine, a odličan je izbacivanje tečnosti iz organizma. Idealno bi bilo da ne jedete nekoliko sati pre spavanja.
Preporuka je da ga ne pijete duže od 5 dana. Osim što ćete se biti lakši nećete se buditi naduveni i otečeni. Pijte ga svako jutro tokom pet dana odmah nakon što ste se probudli - pre doručka i jutarnje kafe.
Napravite pauzu od 10 dana, pa ponovite postupak ispijanja ako želite još da smršate.
BONUS VIDEO
povezane vesti
