Recept ruskog lekara za DUG ŽIVOT: Pratite njegova JEDNOSTAVNA pravila i doživite STOTU

Izvor: M. G. Vesti 01.03.2022 10:38 0

Ruski lekar donosi recept za duži i zdraviji život.

Recept ruskog lekara za DUG ŽIVOT: Pratite njegova JEDNOSTAVNA pravila i doživite STOTU

Shutterstock

Da bi čovek živeo i do 100 godina, potrebno je da se kreće, da bude pozitivan i najvažnije, da ima cilj u životu, izjavio je ruski lekar Leo Bokerija.

- Potrebno je, naravno, kretati se, jer je kretanje život. Druga stvar je, po mom mišljenju, pozitivan pogled na svet. Ne kažem da svima treba praštati, već se prosto ograditi od nepotrebnih ljudi. I smatram da je najvažnije usredsređenost na život. Potrebno je imati cilj, potrebno je imati neku omiljenu aktivnost - objasnio je Bokerija.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Prema rečima akademika Ruske akademije nauka, važno je voditi zdrav način života, hraniti se pravilno i ne unositi alkohol.

Bilo koja količina alkohola oštećuje sluznicu želuca koja je direktno povezana sa nervnom aktivnošću, istakao je predsednik nacionalnog medicinskog istraživačkog centra za kardiovaskularnu hirurgiju "Bakuljev".

Ruski kardiohirurg ranije je demantovao da je crveno vino korisno za kardiovaskularni sistem. Kako je rekao, ukoliko pijete vino, bolje je piti belo vino.

BONUS VIDEO

img
03. 10. 2025 23:22

SA DNA MORA IZVUČENO BLAGO U VREDNOSTI OD MILION DOLARA: Da li to deo flotile koja je nosila "kraljičin nakit" vredan 400 miliona

img
04. 10. 2025 02:07

Kačavenda uhodila Branka Babića: Nije mogao da je skine s grbače, Zorica otkrila nove detalje i urnisala je brutalnim prozivkama! (VIDEO)

img
03. 10. 2025 13:17

Мерц „исписао“ нову историју Немачке заборављајући СССР

img
03. 10. 2025 23:00

EVO KAKVO NAS VREME ČEKA ZA VIKEND, NAJAVLjENO KADA SE VRAĆA SUNCE: Vremenska prognoza za subotu, 4. oktobar

img
03. 09. 2025 08:29

Diskretna elegancija u srcu Beograda FOTO

img
04. 10. 2025 02:44

Samo što ne krenu saučešće da joj izjavljuju: Sara završila u suzama jer i dalje voli Ivana, Đukić joj zapalio sveću! (VIDEO)

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
04. 10. 2025 01:43

Voza ga kao na ringišpilu: Mina se opet poigrala s Terzinim mozgom, on zbog jedne lepe reči poleteo! (VIDEO)

img
03. 10. 2025 22:07

Oglasio se MUP zbog stravične nesreće kod Mladenovca: Sudar autobusa i automobila (VIDEO)

img
26. 09. 2025 09:21

UVEK U NAPADU Registruj se na AdmiralBet

img
22. 09. 2025 12:49

Kvalitet koji se nasleđuje - Mladost NATUR PRO 12 crep uz 50 godina garancije!

img
29. 09. 2025 14:50

Kliknuli ste slučajno „Plati“ na Temuu i odmah su vam svukli pare sa računa? Bez panike, možete vratiti novac, u dva koraka

img
03. 10. 2025 22:00

Zna li Zelenski i zašto ćuti? Sa fronta stigle monstruozne vesti, Kijev ovo neće objaviti

img
04. 10. 2025 02:25

Slala mu je polni organ i sahranila ga je: Zorica ubacila u petu brzinu i brutalnom vređalicom urnisala Kačavendu, ovacije u Beloj kući! (VIDEO)

img
03. 10. 2025 22:15

Kijev na aparatima: Poljska donosi odluku koja menja sve - šta će sad Zelenski i njegove pristalice?

img
03. 10. 2025 21:58

''Harmonika u mojoj porodici neće nestati'': Mirko Kodić u suzama zbog unuka Veljka

Komentari (0)