Stručnjaci iz renomiranih institucija poput Američkog koledža za akušerstvo i ginekologiju (ACOG) i Cleveland Clinic ističu koje su to najčešće greške koje žene prave — i zašto bi trebalo da ih izbegavaju.
1. "Izvinite, nisam se obrijala..."
Iznenađujuće česta rečenica koja se čuje u ordinacijama, ali potpuno nepotrebna. Ginekolozima je higijena važna, ali im nije ni najmanje bitno da li ste se obrijali.
„Ginekolozi ne očekuju savršen izgled intimne regije. Njihov fokus je isključivo na vašem zdravlju, ne na estetskim detaljima,“ ističu iz Cleveland Clinic.
Drugim rečima, gubite vreme i nepotrebno se stresirate zbog nečega što vašeg lekara uopšte ne zanima.
2. Otkazivanje pregleda zbog menstruacije
Jedna od najčešćih zabluda jeste da se pregled ne može obaviti ako imate menstruaciju. U stvarnosti, većina pregleda, pa čak i neki papa testovi, i dalje mogu da se sprovedu tokom ciklusa.
„Lagano do umereno krvarenje ne predstavlja prepreku za većinu ginekoloških pregleda,“ potvrđuje ACOG.
Dakle, osim u slučaju obilnog krvarenja, nema razloga da preskačete zakazani termin.
3. Samopostavljanje dijagnoze
Iako mnoge žene poznaju svoje telo, nagađanje i lečenje na svoju ruku — posebno kada je u pitanju vaginalni sekret, svrab ili peckanje — može naneti više štete nego koristi.
„Pogrešno samolečenje može prikriti ozbiljnija stanja i odložiti pravilnu dijagnozu,“ upozoravaju stručnjaci iz Mayo Clinic.
Korišćenje „na slepo“ raznih vaginaleta i krema može poremetiti prirodnu pH vrednost i pogoršati stanje.
4. Ne navodite koje lekove koristite
Mnoge pacijentkinje zaborave da kažu koje lekove uzimaju, misleći da to nije relevantno za ginekološki pregled. To može biti ozbiljna greška.
„Informacije o lekovima, suplementima i hormonskoj terapiji ključne su za donošenje tačne medicinske odluke,“ navodi Johns Hopkins Medicine.
Uvek ponesite spisak lekova koje koristite, uključujući kontracepciju i suplemente.
5. Dolazak kod ginekologa samo kad nešto zaboli
Najveća greška? Čekati da se pojavi problem. Prevencija i rani pregledi su osnova ginekološkog zdravlja.
„Redovni pregledi omogućavaju otkrivanje abnormalnosti pre nego što postanu ozbiljne,“ ističe World Health Organization (WHO) u svojim smernicama za žensko reproduktivno zdravlje.
Najčešće bolesti, poput HPV infekcija, polipa, cista ili čak početnih faza raka grlića materice, ne daju nikakve simptome dok ne postane ozbiljno.
Zato, sledeći put kada krenete na pregled, zaboravite na stid i brigu o nebitnim stvarima. Umesto toga, ponesite sve važne informacije, budite iskrene i pre svega — nemojte čekati da zaboli. Stručnjaci preporučuju da se ginekološki pregled obavlja najmanje jednom godišnje, čak i ako se osećate potpuno zdravo.
