Davanje krvi može izgledati zastrašujuće, ali to je jednostavan postupak koji može spasiti nečiji život. Brojne su prednosti davanja krvi za one kojima je potrebna. Prema istraživanjima jedna donacija može spasiti čak tri života.
Obično se daruje otprilike oko pola litre krvi koja se potom razdvaja na različite komponente – crvena krvna zrnca, plazmu i ponekad trombocite.
Mnogi nisu svesni šta se tačno događa s njihovim telom nakon davanja krvi, a proces oporavka uključuje brojne fiziološke promene koje omogućuju telu da se brzo vrati u ravnotežu, piše Healthline.
Procedura davanja krvi
Za davanje krvi je potrebno da se registrujete, a osoblje će vam pružiti i važne informacije.
Davanje krvi je jednostavan postupak koji se najčešće odvija dok sedite ili ležite. Najpre će vam očistiti mesto na ruci gde trebaju ubosti iglu, a zatim će vam kroz sterilne igle početi uzimati krv.
Samo davanje krvi traje oko osam ili deset minuta. Kada je dovoljno krvi prikupljeno, igla se izvadi i na to mesto se stavi zavoj.
Shutterstock
Kada završite s davanjem, dobićete užinu i piće te ćete moći sedeti i odmoriti se deset ili 15 minuta pre nego što krenete kući. Ako se osećate slabo ili imate mučninu, moći ćete ležati dok se ne budete osećati bolje.
Prednosti davanja krvi
Davanje krvi ima prednosti za vaše emocionalno i fizičko zdravlje. Prema izveštaju Udruženja za mentalno zdravlje, pomaganje drugima može:
- smanjiti stres,
- poboljšati emocionalnu dobrobit,
- koristiti fizičkom zdravlju,
- pomoći u uklanjanju negativnih osećaja,
- pružiti osećaj pripadnosti i smanjiti izolaciju.
Shutterstock
Istraživanja su otkrila dodatne dokaze o zdravstvenim koristima koje dolaze specifično od davanja krvi.
Studija iz 2017. pokazuje da redovno davanje krvi može biti povezano s povećanim rizikom od srčanih bolesti zbog nepovoljnih nivoa holesterola. Međutim, redovne donacije krvi mogu smanjiti zalihe gvožđa, prema studiji iz 2013., što bi moglo smanjiti rizik od srčanog udara. Veruje se da visoke zalihe gvožđa povećavaju rizik od srčanog udara.
Nuspojave davanja krvi
Davanje krvi bezbedno je za zdrave odrasle osobe. Nema rizika od zaraze. Svaki davalac koristi novu, sterilnu opremu. Neki ljudi mogu osetiti mučninu, vrtoglavicu ili slabost nakon davanja krvi.
Ako se to dogodi, obično traje samo nekoliko minuta. Možete ležati s podignutim nogama dok vam ne bude bolje.
Takođe ćete možda primetiti manju količinu krvarenja na mestu igle. Primena pritiska i podizanje ruke nekoliko minuta obično će zaustaviti to krvarenje. Na tom mestu može se pojaviti modrica.
Obratite se centru za davanje krvi ako:
- Imate i dalje vrtoglavicu, mučninu ili osećate slabost nakon što ste pili, jeli i odmarali se.
- Pojavila se oteklina ili krvarenje ne prestaje.
- Imate bolove, javlja se ukočenost ili trnci u ruci.
Bonus video:
