Naše bake od davnina prave razne mešavine od pristupačnih prirodnih sastojaka za jačanje imuniteta. I one zimi nikada nisu bile bolesne. Jedna od tih mešavina je i ova, za koju su vam potrebna samo dva sastojka – suve smokve i maslinovo ulje.
Napitak za jačanje imuniteta
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Napitak od smokava i maslinovog ulja je bogat antioksidantima, kalcijumom i kalijumom koji jačaju imunitet, ali i srce i krvne sudove, poboljšavaju varenje, ubrzavaju metabolizam. Stavite u teglu 20 suvih smokava koje ste presekli na pola, sipajte maslinovo ulje da prekrije smokve jedan centimetar. Poklopite i stavite da stoji u frižideru 40 dana.
Shutterstock
Kako se pije napitak?
Kada prođe 40 dana, svako jutro, 10 minuta pre doručka pojedite po jednu polovinu smokve i jednu kašiku ulja dok sve ne potrošite. Kada potrošite celu količinu, sledeću napravite tek kada prođe 4 meseca. Bake kažu da se ova mešavina pije najviše tri puta godišnje.
Video:
