Problem sa varenjem, nadutost stomaka i mučnina su česti u prazničnom periodu kada samo sedite i jedete masnu hranu i slatkiše. Srećom, postoje prirodni načini koji mogu ublažiti te neprijatnosti.
Napitak za bolje varenje od 3 sastojka
Na Instagram profilu @healthy.organic.ways objavljen je recept za napitak od tri sastojka koji ublažava nadutost, poboljšava varenje i sprečava pojavu gasova. Sastojci su jednostavni: maslinovo ulje, sok od limuna i mlevena ljuta paprika.
Recept za napitak protiv nadutosti
- sok od 1 limuna
- 1 kašika maslinovog ulja
- ½ kašičice ljute mlevene paprike
Sve sastojke dobro pomešajte, a zatim popijte ujutro na prazan želudac. Preporučuje se konzumacija od ponedeljka do petka, s pauzom tokom vikenda. Ciklus možete ponavljati do četiri nedelje, ali mnogi ljudi već u prvoj nedelji konzumiranja napitka primete poboljšanje i ublažavanje tegoba.
Video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
