10:20 Lepota i Moda Ova VEŽBA reguliše KRVNI PRITISAK: Instrukotrka fitnesa Mira Jemović pokazuje VEŽBU koja organizam vraća u prirodnu RAVNOTEŽU
10:00 Lepota i Moda Savršena vežba za OPUŠTANJE: Fitnes instruktorka Mirjana pokazala je vežbu PROTIV UMORA, ali i ISTEZANJA donjeg dela LEĐA
10:10 Lepota i Moda Ojačajte STOMAČNE MIŠIĆE i popavite svoju PROBAVU: Fitnes instruktorka Mirjana pokazala je SAVRŠENU vežbu za zategnut i čvrst stomak
11:40 Lepota i Moda Poboljšava probavu i prokrvljenost svih unutrašnjih organa: Fitnes instruktorka Mirjana pokazala je VEŽBU za zdrav um i telo
10:06 Lepota i Moda Skinite SALO sa stomaka i STABILIZUJTE zglobove: Instruktorka Mira Jemović pokazala VEŽBU za jačanje mišića TRUPA - i stomaka i leđa
10:10 Lepota i Moda Instruktorka Mira Jemović pokazala VEŽBU kojom OJAČAVATE mišiće: Redovnim treningom možete da zategnete NOGE, KARLICU i LEĐA
10:06 Lepota i Moda Instruktorka Mira Jemović pokazala vežbu koja OTKLANJA bolove u leđima: Ako redovno budete radili ispravićete GRBAVA leđa
11:09 Zdravlje Instruktorka Mira Jemović pokazuje VEŽBU za disajne puteve i REDUKCIJU stresa: Bolovi u LEĐIMA nestaju, a neophodno je da je redovno praktikujete
10:35 Lepota i Moda Žene ih razgrabile čim stignu, u prodavnicama ih skoro nema: Čizme koje su hit ove zime menjaju pravila – ko ih nosi, izgleda kao milion dolara
10:10 Porodica Zašto sve više ljudi stavlja lovorov list na vrata? Otkrivamo značenje ovog tajnog rituala
09:38 Porodica Ukrasila jelku iz bajke skoro bez troška: "Verujete li da sam većinu ukrasa nabavila za sitne pare?“
09:18 Poznati Trčala 11 kilometara dnevno u štiklama: Kameron Dijaz se prisetila snimanja legendarnog filma, svi ga gledamo uoči Božića
08:50 Porodica Najlepša imena za zimske bebe: Tradicija kaže da štite od uroka i donose napredak u životu
08:27 Lepota i Moda Zimska formula za blistav ten: I po ciči zimi, vaše lice neće izgledati umorno jer je efekat mnogo dobar!
