Dr. Džeremi London, američki kardiovaskularni hirurg, upozorio je na jedan znak koji se može javiti pri sasvim običnim svakodnevnim aktivnostima, a koji može upućivati na povećan rizik od srčanog udara. Istakao je da bi se svako ko to redovno doživljava trebao javiti lekaru. Bol ili pritisak u grudima koji se javlja pri naporu i popušta u mirovanju tipičan je simptom angine, a angina može biti znak srčane bolesti i povećanog rizika od srčanog udara.

Simptom koji ne smete zanemariti

U videu objavljenom na Jutjubu dr. London je podelio, kako kaže, "savet koji može spasiti život". Dok vežba, sin ga pita koji bi savet nekome mogao pomoći da izbegne težak srčani udar.

"Ako osetite bol u grudima ili ostajete bez vazduha pri naporu, a to prođe kad se odmorite, to je znak za uzbunu", odgovara.

"Ne mislim pritom na trčanje maratona, nego na obične svakodnevne aktivnosti poput iznošenja smeća ili penjanja uz stepenice. Ono što se događa jeste da kod većeg suženja ili začepljenja krvnog suda srčani mišić pri naporu ne dobija dovoljno kiseonika i hranjivih materija", pojasnio je. Takav obrazac simptoma u skladu je s opisom angine, koja se najčešće javlja pri fizičkom naporu i smiruje u mirovanju.

Ljudi često ignorišu upozorenja

Dr. London ističe da većina ljudi takve simptome jednostavno odbaci, pripisujući ih starenju, ili prilagodi svoj način života kako bi izbegli napor.

"Parkiraju bliže ulazu u prodavnicu, počnu da idu liftom. Ali to su znakovi upozorenja", naglašava.

"Morate biti iskreni prema sebi i onome što vam telo govori. Ignorisanje simptoma nije rešenje", poručio je, upozorivši sve koji osećaju takve tegobe da se jave lekaru. Smernice velikih kardioloških organizacija takođe navode da bol u grudima ne treba ignorisati jer može biti znak ozbiljnog srčanog problema.

Ko je lekar koji upozorava?

Dr. Džeremi London, kardiovaskularni hirurg iz američke savezne države Džordžije, poznat je po objavama o zdravlju na društvenim mrežama. Na svojim kanalima redovno govori o zdravlju srca, povišenom krvnom pritisku i simptomima koje ljudi ne bi trebali zanemariti.

London je i sam u prošlosti doživeo srčani udar te je priznao da je ignorisao znakove upozorenja dok su se događali. Osećao je manjak energije, umor i povremene simptome nalik gorušici dok je bio u lovu sa sinom. U jednom trenutku osetio je oštar bol u gudima, znak da srce ne dobija dovoljno kiseonika.

Lekar takođe navodi pušenje, lošu ishranu i visok krvni pritisak kao tri glavna faktora rizika na koje se može uticati.

Tihi ubica i drugi znakovi slabosti srca

Ranije je visok krvni pritisak opisao kao "tihog ubicu", objasnivši da u SAD-u pogađa skoro svaku drugu odraslu osobu, iako mnogi ne znaju da ga imaju.

Dr. London je takođe naglasio da oslabljeno srce može dovesti do niza zdravstvenih problema kasnije u životu te da je funkcija srca vrlo važan faktor u proceni operativnog rizika. U jednom od svojih videa naveo je i druge znakove koji mogu upućivati na probleme sa srcem: kratkoću daha pri hodanju, nemogućnost da osoba ravno leži i pritom normalno diše te natečene noge. Ti simptomi zaista mogu upućivati na srčano zatajenje ili druga srčana stanja i razlog su za lekarski pregled.

Video: