Ako želite brzo i prirodno da smršate, postoji napitak koji mnoge žene hvale zbog efikasnosti. Ovaj napitak od cimeta i meda pomaže u sagorevanju masnih naslaga, ubrzava metabolizam i reguliše varenje, a uz to smanjuje apetit i želju za slatkišima.
Kako napraviti napitak od cimeta i meda
- Zagrejte 250 ml vode do tačke ključanja (ne dozvolite da provri).
- Dodajte 1 kašičicu cimeta i promešajte da se rastopi.
- Ostavite 20 minuta da se prohladi.
- Dodajte 2 kašičice meda i još jednom promešajte.
Kada piti napitak:
- Ujutru na prazan stomak: pola šolje pre doručka.
- Uveče pre spavanja: druga polovina pola sata pre odlaska u krevet.
Ovaj jednostavan ritual može postati deo vaše dnevne rutine i, prema iskustvima žena koje ga koriste, može pomoći da kilogrami nestaju bez gladovanja i napornih dijeta.
Napomena: Pre upotrebe ovog napitka posavetujte se sa nutricionistom ili lekarom.
Video:
.jpg)
.jpg "Ovako je izgledao svaki stan u Jugoslaviji: Svi gledaju u jedan detalj pored troseda, da li ste ga imali u kući?")
Komentari (0)