Iako je hladnoća u kući neprijatna i može da utiče na kvalitet sna i zdravlje, postoje jednostavni načini da se toplota duže zadrži u prostorijama.

Lisa Dejvis, savetnica za proizvode kompanije Opera Beds, preporučuje nekoliko praktičnih promena koje ne zahtevaju dodatna ulaganja. Jedna od njih odnosi se na raspored nameštaja u spavaćoj sobi. Krevet je najbolje postaviti uz unutrašnji zid, jer je on manje izložen promenama temperature. Takođe, trebalo bi ga udaljiti od prozora, kroz koje se toplota može gubiti čak i kada su dobro izolovani.

Važno je i da radijatori budu slobodni, bez nameštaja koji sprečava širenje toplog vazduha. Ako u sobi imate tvrde podove, tepih može da posluži kao dodatni izolacioni sloj i smanji gubitak toplote.

Još jedan jednostavan trik jeste pravovremeno spuštanje zavesa. Preporuka je da se zatvore odmah nakon zalaska sunca kako bi se toplota zadržala u prostoriji. Posebno su korisne zavese sa termoizolacionom postavom, dok se za dodatnu zaštitu od hladnoće mogu izabrati deblji materijali poput vune, somota ili flisa. Ako želite jeftinije rešenje, iza postojećih zavesa možete postaviti i zavesu za tuširanje, koja će poslužiti kao dodatna barijera.

Ne treba zanemariti ni promaju. Proverite da li hladan vazduh ulazi oko prozora, vrata, podnih dasaka i lajsni, kao i na mestima gde se nalaze instalacije ili klima-uređaji. Za otkrivanje promaje može poslužiti jednostavan test: približite upaljenu šibicu sumnjivom mestu i obratite pažnju na to da li plamen treperi. Ukoliko primetite strujanje vazduha, pukotine možete zatvoriti odgovarajućim trakama ili folijama za izolaciju prozora.

Na kraju, vrata prostorija koje se ne koriste držite zatvorenim kako bi se toplota zadržala u delovima doma u kojima najviše boravite. Dodatnu zaštitu pružaju i zaštitnici od promaje koji se postavljaju ispod vrata.