Kajli Džener je pričala o svoja dva porođaja i kaže da se borila sa postporođajnom depresijom, pa je iz svog iskustva ponudila savet majkama koje se bore sa istim problemom.
Džener (25), koja ima petogodišnju ćerku Stormi i sina Ajra sa bivšim Trevisom Skotom, navela je da je posle prvog porođaja prošla kroz najteži period. Ali i drugi je bio takođe depresivan i bolan.
Iako je taj period najbolniji u njenom životu, savetovala je drugim majkama da nikako ne klonu duhom zbog toga i da će takvo stanje brzo da prođe.
- Doživela sam to. Dva puta. Prvi put je bilo veoma teško, plakala sam i čupala kosu sa svoje glave, drugi put sam to malo lakše podnela - rekla je ona za Vaniti Fair Itali.
- Poručila bih tim ženama da ne razmišljaju previše o tome, da prihvate sve emocije i one najteže, da ih ne odbacuju jer će to stanje brzo da prođe. Odbolujte, dozvolite sebi da vam bude teško, bez obzira što je taj period bolan. Znam, u tim trenucima mislite da to nikada neće proći, da ti telo više neće biti kao pre, da više nećeš biti isto.
To nije tačno: hormoni i emocije su u toj fazi su mnogo, mnogo moćnije i veće od vas.
- Moj savet je da preživite tu tranziciju, bez straha od posledica. Rizik je da propustite i sve najlepše stvari majčinstva.
Kajli je takođe razmišljala o radostima majčinstva i opisala je dovođenje svoje dece kući po prvi put kao „možda najlepši trenutak“.
- Našla sam se u bolnici sama sa novim i nepoznatim stvorenjem u naručju. To je tako jedinstvena i posebna situacija i sve je posle te postporođajne depresije što dolazi je čarobno.
Kajli je dodala da je toliko plakala da je čak i odmaranje bilo bolno: „Do te mere da bih ležala u krevetu i plakala dok me glava ne zaboli. Onda od bola zaspim".
Kaže da će njene reči ohrabrenja možda značiti nekim ženama koje prolaze kroz isti problem.
- Samo želim da kažem svojim majkama posle porođaja da postporođaj nije bio lak. Nije bilo lako, veoma je teško - rekla je ona u svojim Instagram pričama.
- Nije lako mentalno, fizički, duhovno... samo je ludo. Bilo je teško. I samo sam to htela da kažem. Nisam čak ni mislila da ću danas uspeti da vežbam, ali ovde sam i osećam se bolje, tako da imaš ovo.
„I u redu je da nije u redu“, rekla je. 'Kada sam to shvatila, odmah mi je bilo lakše.
