Često, u ovo doba godine, svi prave svoje liste i donose novogodišnje odluke. Onda, posle nekoliko dana ili nekoliko nedelja, sve je gotovo, sve se završava.

Ove godine želim da promenim stvari. U 2023. predlažem da se fokusiramo na to da se oslobodimo jedne stvari, jedne loše navike ili obrasca koji ne služi vama i vašem najvećem potencijalu. Što se mene tiče, kada odem u kupatilo usred noći (a to radim svako veče), uzmem telefon i počnem da skrolujem... Svako veče kažem da to neću. Jutros u 3:43 ujutro- nemoj, nemoj, nemoj, nemoj. Do 3:45 ujutro držim mobilni telefon i skrolujem. Pročitala sam vesti i onda sam budan još dva sata. Dakle, to je jedina navika koju ću prekinuti. Moj plan je da ostavim telefon na drugom kraju sobe tako da ne bude odmah dostupan.

BONUS VIDEO

Box: Video