Želite da dobijete DETE u narednih PET godina: Doktor tvrdi da pre toga MORATE da uradite ove TRI stvari!

Lučijano Nardo, ekspert za plodnost upozorava na ključnu razliku između muškaraca i žena kada je u pitanju priprema za bebu. Zdravlje muške sperme u velikoj meri zavisi od izbora načina života tri ili četiri meseca pre. To znači da muškarci mogu poboljšati svoje parametre, a samim tim i plodnost, u kratkom vremenskom periodu, ako dođe do bilo kakvih abnormalnosti.

Profesor Nardo, osnivač kompanije NOV-fertiliti, rekao je za "Sun": „Čovek proizvodi spermu u ciklusu od 90 do 120 dana, što znači da na spermu proizvedenu danas ne utiče ono što je pio sinoć, već mesecima ranije. Ali kod žene to nije slučaj, kaže profesor Nardo, koji upozorava da njihovi izbori tokom života „nisu reverzibilni“. On objašnjava: „Žene imaju sva jajašca u jajnicima, kao u korpi. Dakle, ako previše piju ili puše, to ima kumulativni efekat i to će verovatno uticati na plodnost.”

1. Izaberite zdrav način života

Obratite pažnju na liniju i formu.

2. Izbacite cigarete i alkohol

3. Ograničite žurke

Što ranije smanjite piće, pušenje i hranu za poneti, to bolje, upozorava profesor Nardo žene. Loše navike tokom decenija mogu stvoriti kumulativni negativan efekat na plodnost, kaže on. Žene se rađaju sa milionima jajnih ćelija. Iako zvuči kao neograničena količina, nažalost to nije slučaj.
Na „rezervu jajnika“ žene – reproduktivni potencijal zasnovan i na količini i na kvalitetu jajnih ćelija – može uticati niz faktora. Glavni je starenje. Kako žena uđe u svoje 30-te i 40-te, veća je verovatnoća da će njena jajna ćelija biti abnormalna.