Praznični period često donosi pritisak da sve izgleda savršeno - od okićenih domova do idealnih veza. No, upravo taj pritisak mnoge često dovodi u situaciju da u novim ljubavnim odnosima ignorišu tzv. red flagove (op.a., znak da nešto nije u redu) i zavaravaju se da je sve kako treba biti. Reč je o sklonosti zanemarivanju problema u vezi zbog straha od samoće, društvenih očekivanja i prazničnih ugođaja koji mnoge čini ranjivijima.
O čemu se radi?
Ovaj trend u zabavljanju odnosi se na sklonost ignorisanju znakova upozorenja kod novog partnera tokom praznika, pod pritiskom društvenih očekivanja.
Kako objašnjava dr. Sing iz WINIT Klinike, razlog leži u "kognitivnim pristranostima i emocionalnoj ranjivosti, koje su izraženije u ovo doba godine". Isto tako dodaje: "Strah od usamljenosti ili društvene osude može nas naterati da privremeno zaboravimo na probleme u vezi."
Shutterstock
Kako funkcioniše ovaj trend?
Prema dr. Singu, ovaj trend se psihološki oslanja na fokusiranost na pozitivne osobine partnera i ignorisanje upozoravajućih znakova koji ne odgovaraju idealizovanoj slici veze.
Praznici dodatno pojačavaju ovu pristranost jer okruženje usmerava na zajedničke trenutke i javno pokazivanje bliskosti. "Pojačane emocije tokom praznika često nas navode da potreba za povezanošću prevlada nad kritičkim razmišljanjem ili instinktom za zaštitu vlastitih interesa", objašnjava dr. Sing.
Kako izbeći ovaj trend?
Dr. Sing predlaže da je potrebno fokusirati se na svoje vrednosti, iskreno proceniti situaciju i, ako je potrebno, potražiti savet prijatelja ili stručnjaka za mentalno zdravlje. "Važno je podsetiti se da su praznici vreme za saosećanje prema samome sebi i strpljenje. Provođenje ovog doba godine samostalno, razmišljajući o vlastitim potrebama, često vodi zdravijim vezama i boljem samopoštovanju u budućnosti", poručio je.
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
