Knjiga ,,Moja prva trudnoća" za sve buduće mame: Na jednom mestu, odgovori na sva vaša pitanja

Izvor: N.Ž. Vesti 04.10.2024 19:00 0

Knjiga "Moja prva trudnoća", koja je obogaćena predivnim ilustracijama i savetima devet stručnjaka iz različitih oblasti

Knjiga ,,Moja prva trudnoća" koja je već privukla veliku pažnju budućih majki, predstavlja detaljan vodič kroz sve faze trudnoće – od prvih simptoma, pa sve do postporođajnog perioda. Ona promoviše aktivan životni stil trudnica uz vežbanje, balansiranu ishranu i psihofizičku pripremu.

Nakon velikog uspeha sa prethodnim izdanjem ,,Moj prvi zalogaj", koje je postalo nezaobilazan vodič za uvođenje nemlečne ishrane kod beba, izdavači Finesa i centar drGifing se sa novom zajedničkom knjigom fokusiraju na podršku budućim majkama tokom trudnoće, stavljajući naglasak na stručne savete i praktične preporuke za sve aspekte ovog posebnog perioda.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

Knjiga ,,Moja prva trudnoća", koja je obogaćena predivnim ilustracijama i savetima devet stručnjaka iz različitih oblasti poput ishrane trudnica, fizičke aktivnosti, dojenja, očuvanja zdravlja majke i bebe, kao i emocionalne podrške i pripreme za porođaj.

Promociju su otvorile urednice knjige, Lidija Maričić iz Izdavačke kuće Finesa i Jovana Vasiljević iz Centra drGifing, koje su istakle važnost pružanja stručne podrške trudnicama i roditeljima.

Promo

Veliki fokus u knjizi stavljen je na fizičku aktivnost i na to kako ona dovodi trudnicu u dobro stanje. „Naša divna dula Mirjana Gnjatić je opisala sve te divne Yoga Asana položaje u kojima možemo da se povežemo sa nama samima, ali i da se povežemo sa bebom i da budemo u dobrom stanju, poletne, energične i voljne. Zatim smo sa Aleksandrom Vranašević predstavili vežbice u postporođajnom periodu i istakli koliko su one važne za oporavak žene.“ , dodala je urednica knjige Lidija Maričić.

Preostale autorke ove knjige su Gordana Miriam Petrović – specijalista tradicionalne kineske medicine i akupunkture, Snežana Nikolić – sertifikovani hipnoterapeut, Svetlana Đorđević – babica i praktičar transakcione analize i Gordana Pecić - specijalista ginekologije i akušerstva.

Primerci knjige će se deliti i na Instagram stranici Naj Žene. Pratite naš profil za više informacija.

Tagovi: #trudnoća