Međutim, one su nestale za šest nedelja, nakon što je izbacila rafinisane ugljene hidrate i odbacila šunku i majonez, kao i beli hleb.
"Povratila sam samopouzdanje i osećam se mnogo bolje, a akne su nestale", rekla je Sara za jedan britanski magazin.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Za kraj napomenula je koliko se ljudi, kako žene, tako i muškarci podjednako bore sa aknama, a neki muku muče i nakon puberteta, kada se one i najviše javljaju. Zapravo, lek se krije u uravnoteženoj i zdravoj ishrani, zato ukoliko imate ovaj problem, vreme je da se zapitate koliko vodite računa o zdravom načinu života.
Zašto nastaju akne?
Akne spadaju u oboljenja lojnih žlezda i njihov nastanak se uvek bazira na formiranju otvorenih ili zatvorenih mitisera. Širenjem kanala u kojima se mitiseri nalaze kompromituje se cirkulacija i nastaju bolni zagnojeni čvorići.
Crna boja mitisera nastaje oksidacijom masnoće a ne zbog prljavštine. Osobe koje imaju akne stvaraju više masnoće u kanalima sebacealnih žlezda.
Postoje različiti oblici akni:
- Acne comedonicae, samo otvoreni i zatvoreni mitiseri
- Acne vulgaris, mitiseri, gnojanice i po neki potkožni čvorić
- Acne nodulocisticae, mitiseri, gnojanice, mnostvo bolnih čvorića ispod kože
- Acne conglobatae, mitiseri, gnojanice, bolni čvorovi i gnojni procesi koji se slivaju u gnojne kolekcije
Akne kod tinejdžera
Značaj akni se ne sme zanemariti u tako delikatnom periodu života kao što su pubertet i adolescencija, bez obzira da li je oblik blag ili jako izražen. Mladi imaju potrebu da se dopadnu i budu socijalno prihvatljivi, pa ih pojava akni može učiniti nesigurnim u sebe, čak depresivnim.
Njihova potreba da učine da akne nestanu vrlo često dovede do značajnog pogoršanja ovog stanja te je savet dermatologa potreban u najranijoj pojavi akni.
BONUS VIDEO
