TRI namirnice koje UNIŠTAVAJU lice: Izbegavajte ih u širokom luku ako želite NEGOVANU KOŽU

Marija Gavrilović Vesti 08.06.2022 08:00 0

Koliko je važno negovati kožu spolja, toliko je bitno voditi računa o njoj i iznutra.

Maska

Shutterstock

Zbog toga je zdrava ishrana, pored preparata za negu, preduslov za zdravu, sjajnu i lepu kožu. Konzumiranje određenih namirnica može da vam odmogne da dođete do željenog cilja, a to je negovano lice, te bi trebalo da ih izbegavate.

Određena hrana ima štetan uticaj na izgled i zdravlje vaše kože, a evo o kojim namirnicama se radi.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

Prerađeno meso

Previše prerađenog mesa može biti izuzetno štetno za vašu kožu, jer sadrži velike količine nitrata i natrijuma. Tu se pre svega misli na hamburgere, hot-dogove, viršle i slično. Podjednako štetan je i čips - konzumiranje ove popularne grickalice lako može dovesti do dehidratacije i isušivanja kože, ali i pojave podočnjaka i tamnih kolutova oko očiju.

Alkohol

Prekomerna količina alkohola je takođe loša za telo i kožu, jer izaziva dehidrataciju i isušivanje, ubrzava proces starenja i pojavu bora.

Mlečni proizvodi

Mlečni proizvodi mogu izazvati povećan nivo insulina i čest su uzročnik pojave akni. Kada je reč o proizvodima koji su izuzetno zdravi za kožu posebno se izdvajaju neke vrste ribe, smeđi pirinač i orasi.

BONUS VIDEO

 

 

Komentari (0)