Ojačajte IMUNITET na prirodan način: Napravite ovaj RUSKI napitak od TRI sastojka i uzimajte ga DVA puta nedeljno

Kristijana Ćaćić Vesti 02.05.2023 08:00 0

Rusi ga piju vekovima, a jedan je od najefikasnijih domaćih “lekova” za jak imunitet

Ojačajte IMUNITET na prirodan način: Napravite ovaj RUSKI napitak od TRI sastojka i uzimajte ga DVA puta nedeljno

Shutterstock

Jer ako je odbrambeni sistem organizma snažan, naše telo će se bez poteškoća izboriti sa sezonskim virusima i drugom čestim bolestima u zimu.

Svi znaju da je med odličan saveznik snažnog imunog sistema, a ako mu dodate još neke sastojke, dobićete neverovatno efikasan preparat koji čuva telo od bakterija i virusa. Mešavina meda i lanenog semena može da se koristi za ublažavanje simptoma prehlade, a deluje i preventivno. Evo za šta je sve dobra i šta sadrži:

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

  • Vitamini A i B, koji imaju antiinflamatorno i antimikrobno dejstvo, imaju blagi laksativni efekat;
  • Veliki broj kiselina, uključujući linolnu, oleinsku i palmitinsku;
  • Masna prirodna ulja koja ubrzavaju procese regeneracije tkiva;
  • Dijetalna vlakna neophodna za normalno funkcionisanje digestivnog trakta.

Još jedna prednost kombinovanja lanenog semena (koje je dobro u bilo kom obliku) sa medom je da se koncentracija korisnih materija u ovom obliku znatno povećava.

Recept za preparat od meda i lanenog semena:

  • 1 čaša vode
  • 1 kašika prirodnog meda
  • 1 kašika lanenog semena
  • 1 zelena jabuka

Priprema:

Ogulite jabuku, iseckajte je i stavite u blender zajedno sa svim ostalim sastojcima. Dobijenu smesu uzimajte dva puta nedeljno po jednu čašu. Ovaj prirodni preparat će pomoći da poboljšate imunitet i funkcionisanje celog gastrointestinalnog trakta.

BONUS VIDEO

Komentari (0)