Američki psiholog dr Mark Travers predlaže da tzv propala veza može nam dati nešto vredno i motivisati nas da se promenimo. Takođe nam savetuje da ne precenjujemo prekinute veze i da vodimo računa o drugima, na primer porodičnim. Evo tri tehnike koje će vam pomoći da stanete na noge kada se vaša veza završi.
1. Neuspeh nije nužno neuspeh
Izraz "odnos nije uspeo" možda je sam po sebi pogrešan. Naravno, nadali smo se da će sve proći i da će naša sudbina biti drugačija, ali to što nismo uspeli ne treba doživljavati kao neuspeh . Kao što dr Mark Travers tvrdi, naš mozak teži da kategoriše ljude ili događaje. Ovo nam pomaže da razumemo svet preopterećen informacijama. Ipak, nije sve tako „crno-belo”.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
U slučaju raskida veze, važno je zapamtiti da „uvek postoji više nijansi nego što naš mozak želi da vidi“. Takozvane neuspešne veze često imaju svoje mini uspehe. Možda smo naučili nešto o sebi što ranije nismo znali, stekli novi hobi ili dobru naviku, imamo li bolju predstavu o tome kakva naša sledeća veza treba da bude.
2. Iskoristimo prošle veze kao motor za promene
Iskoristimo kraj veze kao gorivo za sopstveni razvoj. Ako imamo poteškoća da pronađemo motivaciju da ponovo stanemo na noge nakon raskida terapija može pomoći. Na primer, psiholog će pomoći da otkrijemo da sebi pripisujemo preveliku odgovornost za tok događaja. „Često ne shvatamo koliko su preokreta u životu van naše kontrole“, tvrdi dr Mark Travers.
3. Ne pripisivajmo vezi koja se završila više nego što zaslužuje
Takođe je važno zapamtiti da su svi naši odnosi važni. Jedan od ključeva dugovečnosti je održavanje pozitivnih društvenih kontakata. Negujemo odnose sa svima oko nas. Snaga koju crpimo iz naših odnosa sa porodicom i prijateljima je naš najmoćniji saveznik i najbolji lek za izlazak iz veze .
BONUS VIDEO

PRESTIŽNI KINESKI ČASOPIS OBJAVIO Srpski paviljon među 16 najboljih na izložbi Ekspo 2025. u Osaki

JOŠ JEDNA ZEMLJA POTVRDILA UČEŠĆE NA EKSPU 2027 Savezna vlada potvrdila

SRBIJA JE NA PRAVOM PUTU Mali „Naš paviljon u Osaki proglašen za jedan od 16 najboljih“

OD DANAS, 4 HOROSKOPSKA ZNAKA MOGU DA OČEKUJU TALAS SREĆE Sve će im ići od ruke, i to sve zbog ulaska Meseca u znak Jarca
Ljubica je na Ostrogu kumovala maloj Sofiji, pa je izgubila sa njenom porodicom: Na društvenim mrežama je potražila pomoć, a onda se dogodilo čudo
OVO NIKO NIJE OČEKIVAO! Porođaj samo što nije, a sada je otkriveno i kako će se zvati ćerka Aleksandre Prijović i Filipa Živojinovića

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!
Bez udesa i incidenata, ali je HITNA POMOĆ ipak imala pune ruke posla - OVO JE RAZLOG
BIVŠI DEČKO TEJLOT SVIFT DOBIO SINA: Žena mu se porodila u bazenu u kući, a jednom potezom je ZGROZIO SVE!
Ovaj fenomen niko ne može da objasni: Most preko Dunava kao da je UKLET, voda neprestano izvire iz betona

NA SNAZI IM JE CRNO UPOZORENJE ZBOG OBILNIH KIŠA Zatvorene škole, bolnice i sudovi (FOTO)

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

Promene u rukovodstvu Ekspo 2027 d.o.o. Beograd
Važan dan za vernike: Jedna stvar je OBAVEZNA, veruje se da donosi spasenje duše
