Kada se ljudi odluče za neki režim ishrane, uglavom je zamena za hleb "stiropor" koji i nije toliko ukusan, ali se smatra da ne godi. U pitanju su pirinčane galete, , odnosno slepljeni ekspandirani pirinač je skrob koji ima volumen.
Ima približno kalorija kao i kokice, a samo je jedan u nizu prioizvoda koje gojazne osobe uzimaju.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
- Sadrže rafinisani šećer, a 10 krekera ima istu količinu ugljenih hidrata kao 2 parčeta hleba tako da ako pojedete celi paket mogli biste uneti količinu ugljenih hidrata za celi dan - rekla je Suzu Burel, stručnjakinja za ishranu.

Shutterstock
Pirinčane galete, mnogi ljudi zovu "stiropor" jer po izgledu podsećaju na njega, a ukus takođe nije nešto preterano daleko od toga.
Mnogi ljudi su ubeđeni kako nemaju kalorije, ali to nije istina. To je nutritivno bezvredna namirnica, zato je bitno da se proveri deklaracija pre nego što poverujete da možete da ih jedete koliko hoćete jer je kao vazduh.
One sadrže 390 kcal na 100 g što je mnogo više od jedne kifle koja sadrži oko 267 kcal. Burek sa sirom sadrži 265 kcal, a sigurno će vas držati duže sitim.
BONUS VIDEO

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

PAPA LAV XIV: Na samitu Tramp-Putin mora se postići dogovor za okončanje nasilja

Fenomen je udario svoje: Spektakl na nebu - Ovo se retko viđa (FOTO)

Dok Jokića nema, Denver pojačanja dovodi: Edvards u Koloradu

Ekspo 2025 u Osaki već premašio 18 miliona karata – troškovi pokriveni, a još nije kraj

Tela ubijenih Srba u Južnoj Americi pronađena u crnim džakovima: Mučeni, pa brutalno likvidirani

Mali ambasadori dijaspore zakoračili u svet budućnosti – Ekspo 2027 Plejgraund

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

Alarmantna situacija: Hitna evakuacija Ukrajinaca zbog ruske ofanzive!

Aca Lukas razbio letnju sezonu, pa održao lekciju kolegama: "K**čim se, a vi na obuku"
Ostoja Mijailović otkrio: Evo ko je glavni sponzor KK Partizan
VODITELJ ELITE POZIRA NA JAHTI: Milan Milošević uživa na crnogorskom primorju, evo gde se baškari (FOTO)

ZLOČIN RASVETLjEN POSLE 48 GODINA: Silovanje iz 1977. godine neće proći bez kazne?

Šok foto - Karleuša na vrhu sveta: Vrele poze u Emiratima, baškari se kao kraljica (GALERIJA)
